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婚內失戀,只能忍耐?心理師看《不夠善良的我們》:先找出「暫時最佳解」
2024-04-24
熱門台劇《不夠善良的我們》引起共鳴,劇中主角慶芬面臨「婚內失戀」的處境。假使發生在你身上,該怎麼辦?諮商心理師林世媛分析,關鍵在於找出「暫時最佳解」。
性治療師是什麼?工作內容、課程資格、門診費用一次看
2023-08-24
性治療師的工作是什麼?性治療門診哪裡找?《康健》訪問台灣首位性治療師童嵩珍,揭開性治療的神祕面紗。
用藥不是唯一解!先聽懂失智者的需求,更能照顧到心裡
2025-04-11
照顧失智症患者不容易,情緒波動常讓家屬疲憊,也讓人急著求助藥物。但藥物真的是唯一的選項嗎?醫師分享門診故事,提醒我們:先理解病人,再找到最適合的照顧方式。
編者的話/大憂鬱時代的心解方
2024-05-24
我們正身處大憂鬱時代。 日出月落、上學放學、上班下班、一日三餐……,是人們再普通不過的日常,然而,卻有為數不少的憂鬱症患者,每天在這樣的日常中苦苦掙扎、飽受折磨。
女性糖友性功能障礙如何治療?
2024-04-01
引起女性性功能障礙的因子比較複雜,環境、荷爾蒙變化、心理與社會層面都可能影響。小港高美泌尿科診所院長張美玉說,女性有時候不想有性行為,並不是因為性功能障礙,可能是不容易達到高潮。
退休後可以怎麼過?社交活動不間斷,健康度過「一個男人的老後」
2024-08-09
健康老化可說是退休族最大的心願,爸爸生前做到了,今年我步入法定老人年紀65歲,期許自己也能做到。
大人社團
你需要獨處了!5個症狀顯示你的情緒已超載
2024-04-19
曾經沒來由地發怒?家裡東西沒歸位就大抓狂?孩子吵鬧聲,像魔音穿腦般擊潰你的理性?另一半翹二郎腿讓你更怒?生活裡隨處可見激化情緒的大小地雷,這些跡象都顯示:你的心累了。這時你需要獨處,以釋放壓力、恢復冷靜。
單身更護腦?研究證實:未婚、離婚者失智風險低4成
2025-05-13
結婚在過去似是幸福的代名詞,但近期卻有研究推翻了這個認知:結婚不但沒有更快樂,還可能增加失智的風險高達40%,遠離低品質婚姻,成為健康生活的重大關鍵。
為什麼愈多諮商,工程師卻愈晚被接住?當心理支持成了止痛藥,高壓制度仍在運轉
2026-02-26
在高工時與高度競爭的環境下,企業是否真的能照顧到員工的心理健康?近年愈來愈多科技公司導入員工協助方案(EAP),提供心理諮商與壓力管理課程,試圖替高壓職場補上一張安全網。但問題或許不在於EAP做得夠不夠多,而在於企業是否願意承認,真正製造壓力的是制度本身。
出國遇生病、意外怎麼辦?達人教你機票、旅平險攻略,旅途不慌張
2025-02-04
大S因流感併發肺炎病逝日本,外界唏噓之外也關注旅途的意外應對。出國時突然不適,甚至家人不幸身故,該怎麼辦?山岳攝影師暨作家雪羊(黃鈺翔)分享因應對策。
骨盆腔發炎腹痛還出血!解析骨盆腔發炎原因、症狀治療
2024-01-24
骨盆腔發炎如果不治療,將會增加不孕或子宮外孕的風險。骨盆腔發炎除了導致腹痛、出血,還有哪些典型症狀?治療多久會好?解析骨盆腔發炎原因、掛號看哪科。
ChatGPT取代心理諮商?AI心理師可行嗎?
2025-03-21
你有向ChatGPT訴說過心事嗎?許多人把ChatGPT當成情緒出口,甚至有人認為,它能取代心理諮商。但ChatGPT能理解你的煩惱嗎?它提供的情緒價值,真的能取代心理師的專業陪伴嗎?
森林中獨行,寧願碰到人還是熊?為什麼女生都選熊?
2024-05-23
日前,這個看似簡單的問題,在TikTok上引發熱議,因為網友們發現,男女的選擇有著巨大差異,究竟背後原因是什麼?
大人社團
優雅老化》睡覺是工作、運動是儀式!施振榮:幸福長壽的秘訣是壓低期望
2026-07-08
就像一場持續進化的馬拉松,手持火炬領跑的施振榮,不只追求個人的精彩,更期待引領眾人,同行在「幸福壽命」的路上,創造最有價值的燦爛。
睽違14年!自殺破4千人重返十大死因,15~64歲全面上升,制度哪裡出了問題?
2026-05-21
一名台北科技大學研究生19日在校園墜樓身亡,親友指控指導教授長期施壓、刁難,導致死者承受龐大精神壓力,校方已啟動調查。青中壯年族群自殺死亡率持續上升,卻有多達7成個案被漏接。身邊的人出現自殺念頭,該怎麼進行心理急救?
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