大人們在年輕的時候忙於工作或是照顧家庭，沒有時間好好放鬆旅行，等到退休或兒女長大之後終於有時間可以去這個世界走走看看，這時何不來一場屬於自己心中的「理想旅遊」呢？ 旅行會因為有各式的因素而改變，但這個年紀的我們，注重的是旅遊整體的「價值」感受，而理想旅行社「慢遊」的旅行方式，不僅能深度感受風土民情，觀賞絕美景致，品嘗味蕾盛宴，完美契合大人心中的理想旅行，大人第二人生，從慢遊旅行開始！

「工作再忙，也無法拒絕他人的請求」、「既然是別人不想做的事，那自己攬下來做就好了」、「為家人著想，特地早起做家事」……這是非常溫柔、體貼的人才辦得到的事，想必身邊的人也會特別珍惜這樣的人吧？然而，這種比誰都還快察言觀色、看清周圍氣氛的「洞察力」強的人，往往有顆疲憊的心。

「在我一生最虛弱的時候，去畫出一生最巨大的作品……」正在國美館展出的《林惺嶽：大自然奇幻的光影》，是80歲畫家走過童年孤苦無依、墜機生死歸來與癌症病痛，對台灣山水生命力不改的依戀與探尋，也是意志的展現。

艾玲是家中唯一的上班族和家務承擔者，五十出頭的她滿臉疲累，臉色黯沉、眼袋下垂。「我好累，但能怎麼辦？」她和前夫有個孩子，再婚後又生另一個，兩個孩子相差十歲，大的是尼特族，目前服完兵役；小的正值叛逆期；先生五十歲被公司強迫退休後未再就業。

她曾經是一位家庭主婦；但也是美國史上第一位女性眾議院議長。她不喝咖啡、只喝檸檬水，舉手投足散發優雅氣質，也因此成為美國大眾追隨的時尚明燈。她不只引領流行、更引領改變。她是美國首位眾議院女議長南西·裴洛西（Nancy Pelosi）。

好萊塢女星珍妮佛．安妮斯頓（Jennifer Aniston）今年2月剛滿50歲，魔鬼身材看不到歲月痕跡，眾多健身方式中獨鍾拳擊，她說是除了瑜伽之外，堅持最久的一項運動，更因為效果太好，就連她的拳擊教練都跟著聲名大噪！

30歲的春天，生平第一次離職。在工作了整整5年之後。

前幾天忙得沒時間接手機，等到歇息時才發現好幾通未接電話，定睛一瞧，原來是服兵役的兒子打的電話，不禁莞爾一笑…

身為一個個性本來應該浪漫無邊的寫作者，養成紀律這件事對我並不容易。我從來没有太喜歡過別人制定的既成規則，唯一能夠讓我服膺的規則，都得經過我自己點頭。

剛跟夏小姐見面、聊天時，覺得她是位開朗健談的女性，一頭白中帶點微金的頭髮，相當優雅。現年54歲的她，30歲開始長白髮，但從沒想過要染髮，一開始只有一、兩根時用剪的，到後來乾脆接受它、任其生長，「染髮頭皮不舒服，染劑不好聞，染了一定變布丁頭，所以我從沒想過要染。」即使在重視形象的服務業，白髮是一個奇怪標誌，沒想過要染髮的她就戴著假髮上班。

好想住在歐洲！騎著單車輕鬆悠遊，逛市集、看古蹟、不趕時間、專心享受每一刻。大人社團歐洲旅遊達人要告訴你，連歐洲人都搶著預約的河輪旅行到底有多好玩！

廣受尊敬的孫越孫叔叔追思禮拜五月三十一日舉行，在親友及無數受到他幫助的人感念之中，他再次「跨界」，由人世「跨界」天國，與他服事幾十年的主耶穌同在樂園哩，這是好的無比！

大清早，一個學生到我辦公室抱怨有人害她生氣，讓她晚上沒睡好。我問：「怎麼是別人害你生氣？我們上課不是講到，情緒是操控在自己手上的嗎？是你害自己不快樂，別人不能啊！」她低頭想了一想，點點頭，出去了。

別以為重量訓練是年輕人的事，也別認為上了年紀重訓容易受傷，看看57歲的室內設計師王子亦為何會把重訓當興趣，以及重訓如何幫助71歲的林雪心撐過化療期。

「若不是被上一份工作操到快過勞死，我也不會中年轉業，找到事業第二春。」這是瑜伽老師柯明珠的人生感悟。