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鈣化性肌腱炎好發於中年女性 軟組織超音波揪出肩痛的元凶
2019-03-21
「醫生,我的肩膀好痛!平常都好好的,手也舉得高,今天突然痛到快死掉了!什麼事都不能做,連睡覺也痛醒。我照過X光,骨頭都正常,聽說電腦斷層、核磁共振比較準?還有,鄰居們都說我一定是五十肩,要去拉單槓、甩手才會好,是這樣嗎?」56歲的徐女士一進入診間,尚未坐定就愁眉苦臉,迫不及待將肩膀疼痛的症狀告訴醫師。到底她的肩膀怎麼了?
上肢痠痛常見原因:媽媽手、網球肘及肌筋膜疼痛症候群 6要點有助改善
2019-03-22
一名中年婦女走進診間,一坐下來就皺著眉頭說:「醫師,我的手腕、手肘跟肩膀都好痛啊!前兩天我光是個洗杯子,就差點把杯子打破了,有沒有什麼好辦法幫我呢?」經過仔細檢查,發現造成她不舒服的原因包括媽媽手、網球肘及肩頸肌筋膜炎。其實這些都是職業婦女或家庭主婦很常見的上肢痠痛原因。
婚姻有問題要立刻講清楚?若心跳超過100,持續溝通只會越來越糟
2019-04-12
當我們熱戀時,只要看到對方就會臉紅心跳,不管對方說什麼、做什麼,我們往往會順從、包容,甚至改變自己;但是當我們步入婚姻多年,一旦與另一半意見歧異時,一樣會臉紅心跳,只是此時的臉紅心跳是火冒三丈,氣到不想跟對方待在同一個屋簷下!
給心離家出走的機會 「GPS」口訣 為愛找回關係連結
2019-05-09
午後,6歲的小俊因為調皮被父母罵並被罰坐在房間門口。
子宮肌瘤一定要切除嗎? 這3種情況最好考慮開刀
2019-05-10
子宮肌瘤是婦女常見的腫瘤,通常經由超音波檢查即可發現,95%以上是屬於良性,只有非常少數是惡性的子宮肉瘤。
當媽咪就是焦慮的開始?給新手媽媽的3個建議
2019-05-10
小雯在家中排行老三,前面兩個哥哥,從小被當寶貝寵愛,什麼事都由別人代勞;雖然舒適,但小雯總想有一天可以自己做決定、負責任。
爬山、跑步、騎車傷膝蓋?骨科醫師的運動迷思大破解
2019-06-05
從很久以前就聽過有個骨科教授講過一句話,「爬山是最笨的運動」。到底爬山、跑步或是騎腳踏車,這些活動會不會傷膝蓋?這個疑惑已經變成骨科診間就醫民眾的熱門問題。
腳踝扭傷不會痛就表示傷好了?鐵人醫師最想告訴你的復健眉角
2019-06-05
腳踝扭傷不會痛,就表示傷好了……嗎?會這樣寫,答案就是「不是」囉。在看為什麼之前,我們來看個小故事。
研究證實:運動可以有效降低重度憂鬱
2019-06-12
運動可以消除壓力、改善心情,一直是眾所周知,但並沒有實際的數據可以支持,現在透過全基因組DNA序列分析,可以確知運動能改善心情,同時可以降低發生重度憂鬱症的機率,也就是說,即使帶有憂鬱症的基因,透過運動就可以減少發病的機率。
親密關係中窒息的愛 什麼是受暴婦女症候群?
2019-06-11
凡見過小美和阿南的人心中都會冒出一個疑問——這兩個人怎麼可能會在一塊?因為他們的外表、談吐、學經歷和家庭背景,幾乎就像兩條平行線,理應不會碰在一起。可老天似乎就是開了個玩笑,讓原是兩個不同世界的人因緣際會在一起。對阿南來說,能在人生最低潮與小美相遇,完全就是上天給予的恩惠;但對小美來說,卻是多年平靜、順遂的人生中,最大的磨練、挑戰與折磨。
末期病人食不下嚥時 照顧者如何面對?
2019-06-19
「阿爸!阿爸!再吃兩口,都沒吃怎麼行呢?沒有體力,才會這樣昏沉沉……」陳大姊搖晃著阿公的身體,憂心忡忡地坐在病床邊。我看見這一幕,緩和氣氛地說:「我們先讓阿公
休息
吧,等他稍微再清醒一點,我們再來試試。」陳大姊無可奈何放下手中的湯碗,垂頭喪氣坐著,凝滯的空氣彷彿凍結了一切的善意與希望。
照顧全身性關節 預防醫學醫師的養生清單
2019-06-27
邁入中年後,關節問題,尤其是人體全身上下最複雜的關節──膝蓋,常常成為那決定人生下半場好命與否的「軟肋」。
為什麼愛情會變調?6大指標檢視「關係成癮症」
2019-07-11
女友在我入伍後,算準了每堂
休息
時間,要求我每節下課都要接她的電話,不然就會不停狂call……,她對我的愛是正常的嗎?
養生醫師不藏私 10大紓緩頭痛妙招
2019-07-25
你的隨身包包裡有放止痛藥嗎?頭痛時你會忍耐,還是叫旁人忍耐你頭痛時的壞脾氣?是否不小心做錯了什麼,才會讓頭那麼痛?除了吃藥,有沒有其他更好的止痛方法?
不管怎麼照顧都不得歡心?原來親人不是厭活是怕死
2019-07-18
一位被照顧的母親寫給照顧者女兒的信:
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