有一天，我在演講場上看到一個極不搭調的畫面，媽媽帶著青春期的女兒，可能是被強迫來會場，她從一開始就故意把頭低到不能再低，用雙手摀著耳朵，坐在一旁的媽媽一直用手推她，這個女兒就愈加故意的不肯抬頭，媽媽後來也懶得理她，只顧自己聽演講。

失智世界是模糊、是遺忘、還是無喜無悲？ 身處失智世界的家屬、照顧服務員、病人自己告訴你。 當記憶的地基不斷被淘空，唯有愛，能超越疾病。

蜂蜜、雞湯、刮痧、疫苗……中西醫學各有法寶，讓你跟感冒說再見。

颳到風、曬太陽、一點點刺激皮膚就又紅又癢？小心，你的皮膚可能受傷了。

算算自己的年輕存摺，看看自己有多年輕、多健康？

幾乎每個男人的心中，都潛藏出走的慾望。年輕的時候，你發下宏願要走遍世界；到了中、老年回首檢視，也許去過幾個地方、做過某些事，但距離當年立下的目標還差得好遠，幾乎不可能有實現的一天。

每天都出現在螢光幕前的縣市首長，他們的「健康IQ」攸關城市的胖瘦，誰是最佳典範？

如果你以為，不去印度就不會染上超級細菌，可就大錯特錯！ 事實上，超級細菌早已入侵台灣社區、醫院。攤開抗藥性細菌感染的世界地圖會發現，台灣已經是超級細菌的紅色重災區，每年可能造成14萬人院內感染、每人因此多住院20天、全體健保多耗費243億元。

喜宴、應酬、家族聚餐、下午茶……都可能讓你體重往上飆。 兩位曾經是小胖妹的營養專家告訴你，如何避免落入瞎吃陷阱。

雙眼黏膩，用了洗眼液後立刻感覺涼爽、滋潤，這其中究竟有什麼祕密？

身體不舒服，許多人會因為擔心延誤工作進度或不好意思向老闆請假，仍然硬撐上班，這種情況在歐美國家也十分普遍，歐洲學者甚至用所謂「出勤主義（presenteeism）」的名詞來形容這種工作優先於健康的職場文化。

民國95年的神農獎得主陳慶輝是資深的有機農友，他種的花椰菜、小番茄不僅不擔心銷路，甚至有消費者為了買到他種的產品，在排隊等候的時候爭吵了起來。像他這樣不愁銷路的有機生產者，卻告訴我「我不會讓家人每天都吃有機的東西」，真讓我嚇了一跳。是因為有機食物太貴嗎？還是另有原因？

快樂可以學習，創造能量也需要刻意練習。投注四大面向，身心愈來愈舒暢。

周杰倫有僵直性脊椎炎，女神卡卡有紅斑性狼瘡……，除了這些自體免疫疾病，罕見疾病、部份癌症、精神疾病等都可能遺傳，他們可以結婚生子嗎？要如何抉擇與面對挑戰？

老爸老媽退休後，愈來愈不愛動，加速肌力流失，成年子女可以怎麼做？