《中央社》報導，新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山收治一名患有糖尿病、合併三高問題的男病患，日前因和妻子發生爭執，突然感到視力模糊、眼前一片黑，就醫後才發現是情緒過於激動，導致眼中風。

我們一直以為久坐只會讓下半身循環不好或腰痠背痛，美國最新研究發現，多坐1小時，減壽22分鐘。只要坐太久，你就會讓自己陷入癌症、糖尿病、心臟病、腎臟病和早死的危機？！我們不可能整天不坐，那究竟可以坐多久？

藝人吳克群因為工作蠟燭多頭燒，壓力過大引發「突發性耳聾」，現在左耳聽力僅剩6成。據《蘋果日報》報導，吳克群今年5、6月左耳突然不斷耳鳴，一度以為是耳屎過多，清耳朵卻不見好轉，直至就醫檢查才發現是「突發性耳聾」，但因為錯過黃金治療期，聽力無法完全恢復。

天氣漸漸變冷，是跑步的好天氣。12月可說是馬拉松月，週週都有馬拉松賽事。也想體會「完賽」的成就感？馬拉松新手跑步訓練5堂課，請接旨！

你，還在低頭嗎？3C用品已成為現代人不可或缺的生活必需品，長時間使用電腦、手機和平板工作或娛樂，卻忽略自己的姿勢不良，不但非常傷眼，還容易讓頸椎前傾，使得頸部肌肉長期處於壓迫狀態，將造成頸椎間盤突出，或神經壓迫導致嚴重頭痛產生。

2017年在即，《康健》獨家與星座專家「星星教授安格斯」合作，水象星座的巨蟹座、天蠍座、雙魚座注意囉！有了幸運行星的正能量加持，看事情可以更客觀，想法也不再像過去那般偏執，很多事情就順理成章地順利進行了，不斷出現的「順」字，是要你穩住情緒、笑看一些人或事，同時在學習上持續要求自我、不斷精進專業，一分耕耘可見兩分收穫。

對於跑步、馬拉松，你是否有些似是而非的觀念？《康健》找來專家幫你一一破解。

明明晚餐吃很飽，怎麼才到十點多就開始餓？忙碌一整天，想吃宵夜慰勞自己，走進夜市看到麻辣鍋、滷味、鹹酥雞總是令人心動，但如果通通吃下肚，體重保證會直線上升，還會因為太飽而睡不著。到底宵夜該怎樣吃才健康？怎樣吃才能幫助睡眠？《康健》彙整了專家的意見，並推薦兩項輕鬆製作的舒眠小點心，讓你天天都好眠。

流感病毒持續肆虐，連向來不是高危險群的中壯年族群也中獎。衛福部疾管署統計，上周新增15例流感重症病例，93%有慢性病史，近九成為50歲以上成人。中壯年人的免疫力通常不錯，得流感的機率相對低，即使得了，應該也比較有機會度過難關，不致變重症。但有時未必如此。

很多人都說，跑步時是在跟自己的心靈對話。但有這麼一群人，他們在跑步的路上不僅要幫別人加油，還得指引對方；跑步對他們而言，不是個人戰，而是一場團體戰。

嚴冬將至，新型流感來勢洶洶！疾病管制署日前公布最新流感疫情，短短不到半年期間（7月1日至11月11日）已累計有117例流感併發重症個案，且將近9成以上為50歲以上的成人，其中有93%有慢性病史及相關危險因子，而死亡病例多為A型流感（H3N2），足見威力之強不容小覷。

巷子裡時不時響起尖銳的救護車哨音，讓人心慌慌？冬天是心血管疾病好發季節，6問題，幫你一次掌握冷天護心的訣竅。

大陸冷氣團來襲，氣溫驟降，罹患感冒機率也大增。除了服藥、休息，感冒時吃維他命或偏方有用嗎？

懷念兒時吃過肉質緊實彈嫩的白斬雞嗎？台南雞農張天勇與獸醫、飼料商、雞運輸業好友合力找回雞隻漫步農家門口的嚮往。

《勞基法》部分條文修正案已成定局，迎接新的一年，忙碌工作之餘如何休假，才能好好放鬆、補足元氣？