若是吸氣、吐氣會痛，痛到不敢動，先要想跟呼吸有關的肌肉、骨骼、肋膜等等的問題。

現代人缺乏運動，長時間窩在電腦前。

規律運動可以增加身體攝氧量，有益呼吸道健康，強化心肺功能。

肺炎是指肺臟的肺泡發炎造成各種症狀的疾病。

我帶媽媽出去吃飯，起身離開時，20幾歲的男服務生，注意到我媽行動不便，主動來幫忙攙扶，甚至一路走出餐廳。

「醫生，我該不會得了憂鬱症吧？」

即將攀上充滿希望的人生巔峰，死亡的陰影卻突然橫亙身前，一位三十七歲的天才神經外科醫師勇敢直視死亡，在所剩時間不多的急迫中，奮力一探生命的最根本價值。在死亡面前，是什麼讓人值得一活？當人生未來變成有限的現在式，你選擇如何活？當生命逐漸消逝，迎接新生命的降臨，意義何在？《當呼吸化為空氣》書摘試閱：

上完廁所體重好像會減輕，所以早晨上完廁所再量體重最準？

美國銀髮族近年有個運動新風潮：到購物中心健走（Mall Walking）。

8月9日下午，我在《康健》出版舉辦的「台灣失智遊走現況與對策」論壇，從口袋掏出智慧型手機，指著「精靈寶可夢GO（Pokemon Go）」旁另一個名叫「智慧天使」的GPS手機定位APP苦笑道：「昨天晚上，我在住家附近工地，靠這個追了整晚吳家限定版『寶可夢』。我邊跑邊想，只要全民發揮追寶可夢的精神，爸爸和別家老在外頭趴趴走的失智長輩，就不怕回不了家……」

事電腦繪圖高太太，數年前因為乾眼症的關係，剛開始的時候只是覺得眼睛乾澀、畏光，漸漸發現即使戴眼鏡，視線也越來越模糊；到了晚上，甚至無法看電視。她怕發生意外，自己一人不太敢出門。

以前人用「坐立不安」形容心神不寧、身形不端莊，最新研究發現，坐立不安能幫你擊退害你短命的久坐病。

不論大人或小孩，只要感冒伴隨著拉肚子或嘔吐時，有些醫生就會說是「腸胃型感冒」，進入秋冬後更常見。

無論病因如何，改善生活作息和養成健康飲食習慣，都是腸胃疾病治療中不可或缺的一環。

以禁食來減少攝取熱量，像是短時間內完全不吃東西，只喝水，或極少量進食，是否有益健康？