知名美食作家梁瓊白，不僅靠著30多年的料理高手創新美味營養的抗癌食譜，她以兩大重要飲食祕方，擺脫10年乳癌復發高危險期。這可以持之以恆的抗癌祕方到底是什麼？

身體痠痛不一定是筋骨出問題，醫師提醒，若同時有動作變慢、沒辦法使力、關節僵硬等症狀，就有可能是巴金森氏症，要盡快到神經科檢查。

拚命地慢跑、游泳，或上健身房，你期望快速燃脂、全力瘦身，不過《紐約時報》報導，根據一項最新研究，假使長時間久坐、而且每天走路少於4000步，就算有運動習慣，一樣不利於新陳代謝。

午休能提升活力與工作表現，一般在學校或辦公室恐怕只能躺著睡，不過趴睡容易壓迫手腳神經，造成手麻、腳麻，日本推出可平躺的辦公椅，隨時打開就能好眠，美國包括Google等企業也提供可躺下的空間，讓員工有最好的午睡品質。

已經4度拿下香港電影金像獎、3次金馬獎的資深影帝黃秋生，一如外界預測，再以《淪落人》一片中因工地意外導致下半身癱瘓的失意男角色，拿下最佳男主角獎，穩坐影帝寶座。不同於以往黃秋生總給人變態、驚悚又兇狠的形象，這回他用「一雙有故事又帶著憂鬱的眼睛」，忠實詮釋從肢體到內心，一度都了無生趣的身障者。

「為什麼是我？」思聰說，在釣蝦場的地上大哭。 「無論發生什麼事，我都會留一個房間給你。」思悦說，他剛說完在電視機前的我也哭了。

為什麼坐飛機會突然看不見？哪些人會有高空失明的危險？如何預防？

90％的人身上各種痠、痛、麻問題，其實全都是被不起眼的小姿勢、壞習慣所搞出來的大問題。小心，姿勢走鐘、用力不當，生活也跟著歪斜！

許多人有過腰背痛甚至肩膀痛的經驗，有哪些復健動作可緩解當下的不適感，每天勤練習，還能預防痠痛上身？

俗話說「吃什麼補什麼」，當身體受了傷，除了透過復健運動恢復功能性，日常飲食中若能聰明選擇，吃對食物更能直接提供身體所需的能量和營養，恢復得更快。

照紅外線、推拿、運動……，你或許聽過、做過「復健」，但你真的了解復健嗎？

一場意外車禍，造成粉碎性骨折，對瑜伽老師葉子來說，更是生命中的一大打擊。然而她始終相信，自己一定可以站回瑜伽墊，再度擁抱生命的熱情。她將復健的疼痛結合瑜伽呼吸法，讓復健過程變得不再漫長。

骨骼肌肉超音波除了定位骨骼肌肉的傷痛處、確立診斷，也因影像即時，讓治療更精準。台大醫院對骨骼肌肉超音波的研究及運用，更躍上國際舞台，吸引不少外國醫師來取經。

許多中風病人常心急，納悶花了這麼多時間、金錢和體力，卻遲遲不見成效。安德復健團隊會精確地告訴患者目前的訓練狀況、目的，而且預計多久可達到目標……

心肺復健近年來日益受到重視，顧名思義就是針對心臟、肺臟進行復健。除了專業醫療團隊協助，更需要病人與家屬耐心學習照顧技巧，依據醫師給予的運動處方，以安全為原則進行運動治療，才能達到最佳癒後的生活品質。