因為3C產品的發展，現代人眼睛一刻不得閒，一下子看電腦、一下子看手機，容易導致雙眼乾澀、疲勞，甚至是視力提早衰退。為了緩解眼睛的酸澀，很多人會選擇點人工淚液，但只是治標不治本，有沒有什麼護眼妙方，可以紓緩眼睛疲勞問題呢？

30歲的雯雯在公司擔任小主管的職位，為了順利完成工作常熬夜、晚睡，時常籠罩在巨大的壓力下。某次就醫檢查，發現子宮內長了2顆4公分的肌瘤，導致每次月經來時不僅出血量大，經期還會延續長達半個月，長期出血讓雯雯貧血，容易頭昏、覺得疲累，嚴重影響工作狀態。

台灣人普遍工時長，已是世界榜上有名，為了給家人更好的生活，不管再辛勞，依然得打起精神。而B群就成了打拼事業的最佳夥伴，很多上班族幾乎是出門前或上工前先來一顆，但是B群真的可以提振精神、增強體力嗎？

2016年即將結束，《康健》和Google合作，獨家取得疾病類10大快速竄升關鍵字排行榜，今年什麼大事最吸睛、哪些疾病警訊要事先預防，一眼盡收。

台中市衛生局2016年曾抽驗小吃店10件「使用中」的美耐皿湯碗，竟有5件檢出三聚氰胺溶出。美耐皿材質的碗盤匙筷，質輕、耐摔、價格便宜，所以在早餐店、中餐店、小吃店、西餐廳…等，日常生活中隨處可見。不過，一旦盛裝熱食就易溶出三聚氰胺，日積月累升高膀胱結石、膀胱癌和尿道癌風險。

不想養大子宮肌瘤，豆製品、山藥不能吃？避免月經期間大出血，銀杏葉、魚油等保健食品也不能碰？這些網路流傳的子宮肌瘤保健觀念，真的正確嗎？

從疾管局統計資料中看出，上一季流感季中壯年感染重症確認病例數量大幅提升，25~49歲的成年族群，更往往自恃體壯而輕忽流感威脅，導致流感重症致死率逼近8% (1)！尤其目前更冬季的台灣流感高峰期，你的態度就決定抵抗力的強弱，千萬別輕忽而輕易地成為防疫漏洞！專家指出，每日補充八大關鍵營養素，教你如何身陷流感疫區不發病！

現代人壓力大、外食多，糖尿病、高血壓、高血脂漸趨年輕化，如何擺脫三高威脅？維持日常生活身心均衡是關鍵。經常面帶微笑、國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋固定運動、餐餐算熱量，十多年來維持標準體重。「選自己喜歡又不會有負擔的去做才會持久。」

抽菸有害健康，最新研究指出，若加上糖尿病，早死風險增加更多。

大陸冷氣團來襲，氣溫驟降，罹患感冒機率也大增。除了服藥、休息，感冒時吃維他命或偏方有用嗎？

在台灣，國家衛生研究院竹南院區一隻實驗鼠，可能揭開輕鬆擺脫水桶腰的祕密。

牙齦紅腫、每刷牙就流血、咬硬的食物牙齒痠痛，看牙醫才知道得了牙周病。即使看過西醫、做好清潔還是根除不了......不妨搭配中醫從體質調養，有助改善牙周病。

美國史丹佛大學研究指出，孕婦血糖過高會有較高機率導致胎兒有先天性心臟缺陷，即使媽媽的血糖水平還不到糖尿病的程度，風險依然存在。這項研究報告已發表在《美國醫學會小兒科期刊（JAMA Pediatrics）》。

妳可能沒想到，偏頭痛、眩暈、耳鳴、喉嚨卡卡、胸悶、失眠……，始終找不出原因也治不好的種種症狀，可能都是脖子受寒、氣血不暢造成的。頸部是人體重要經脈的必經之道，受寒則百病生；保護頸部不受風寒，讓氣血運行順暢，正是防病、養生的關鍵。入冬後寒氣重，頸部保暖祕訣你一定要知道！跟著醫師們這樣做，脖子暖了，冬天不生病。

一聽到開刀，一般人不免會冒出一身冷汗。根據衛生福利部統計，2013年各類住院門診手術人次總和近460萬人。究竟開刀房都在做什麼？我需要知道哪些事情？熊健康出任務，帶大家了解開刀房大小事。