40歲後，腎功能每年下降1％。現在就開始保腎，讓腎臟安穩運作到老。

麵包過期幾個月不發霉、牛奶放在室溫下多日沒酸臭、冰淇淋開封一整天仍形狀完整不融化⋯⋯，消費者將種種看似有違常理的現象歸咎於食品添加物，並且大加撻伐，在一連串食安事件爆發之後，添加物儼然成為全民公敵。

面對添加物的種種疑慮，大家都想問，添加物能不能不加？

沒有父母會希望自己的孩子在致癌的風險中長大。究竟是什麼因素，讓麥寮人給出了一個令外界不解的答案？

雲林許厝分校的小學生因尿液驗出致癌物的代謝物，被行政院強制遷校，卻遭當地家長齊聲反對。

許厝事件看似複雜，《康健》挑出6大關鍵問題，一次理清楚許厝學童遷校爭議。

許厝分校學童尿液檢驗結果公布，空污專家主張，基於「預防性原則」，強烈建議先將小朋友移到離工廠較遠的其他國小。究竟數據顯示許厝現場可能有哪些風險？

酒癮患者都是肝臟代謝酒精速度快、酒量好的人。喝酒後胃腸吸收的酒精一定會經過肝臟，如果肝臟代謝酒精的能力好，就不容易醉，但酒量好就容易喝大量，喝的量多了就會演變為酒癮。

台灣，有130萬個第二型糖尿病患者，位列十大死因第五名，如何預防糖尿病以及複雜的併發症，是現代人有品質的夀而康的重要課題。

對已達病態性肥胖的患者來說，少吃多動很困難，飲食慣性和放棄控制體重的心態，讓他們幾乎無法克制食量，過重也增加關節負擔，不利於活動，常常爬一層樓就氣喘吁吁。但透過手術強迫限制胃容量，給了他們改變飲食習慣的契機。

打嗝是因位於胸腔與腹部間的橫隔膜神經受刺激，產生痙攣，橫隔膜突然向下，產生吸氣的動作，一旦氣體急速通過，喉嚨的聲門猛然收縮，就會發出「咯！咯！」奇怪卻無法控制的聲音。

嬰兒式│喚醒腸胃道功能 活動下背部

藝人徐若瑄曾靠冥想「自己是小鳥」減重，因為小鳥的胃很小，吃很少就會飽。

在公共場所上大號，結果臭味四散，自己受不了，下個上廁所的人也跟著倒楣。

膽囊位在肝臟右下方，接近背後，形狀像個小茄子，容量約50cc。肝臟製造的膽汁會透過膽管送往膽囊，暫時濃縮及儲存。