得過兩座奧斯卡最佳女主角獎、美國電影學會「終身成就獎」的79歲珍芳達（Jane Fonda），目前在Netflix喜劇《同妻俱樂部》(Grace and Frankie)裡，與77歲飾演過《法網遊龍（Law&Order）》探長的山姆•華特斯頓等人一起飆戲，他們精湛的演出、老得極好看的模樣、機鋒的劇本對話，讓戲迷們大呼過癮，誰說電視只能靠年輕偶像劇才能活下去？

我的名字是（漢字：優融）YU YU（英文you發音）。

我的朋友Patricia是鋼琴家，到處演出，頗富聲望，可是近年她已經不再登台表演，算算也有2年了，朋友都勸她再回到聚光燈下，我也感到可惜，便想了解背後的原因，得到的答案竟然是－

透過螢光幕，大家認識的唐從聖是表演鬼才與拼命三郎，與生俱來的天份與加倍的努力，讓他在舞台上大放異彩。

這天中午，悄悄踏進台中的魚麗共同廚房，儘管下午已跟主人家約了採訪，我卻沒跟店員說明來歷，就像一般客人靜靜享受了一餐。這天的主餐是醉蝦搭配3道蔬菜，外加白飯、湯品。醉蝦酒味醇厚，蔬菜的風味特殊，問過店員，才知拌入了特製雞油。

「心中只要有那個孩子，那個想像力，一切事情就都有可能，當你覺得未來充滿可能，就會感到有希望。」──電影達人水某

年輕時覺得「小倆口」是甜蜜的詞彙，如今覺得「老倆口」真是得之不易的修為。

這個學期，東海裡的路思義團契以聖經舊約尼希米記的十三章為主題，依序查考研讀。我負責講解其中的四次，也就更用心思考尼希米這位偉人的榜樣。在我邁向六十歲時，有這樣的機會省思自己的人生，有豐富的收穫及發現，每次四十分鐘的分享結束後，大家意猶未盡，持續討論，我為此充滿感恩。

陪媽到醫院看診，在候診區聽見鄰座有位中年女兒對年邁的父親叨叨唸唸：「就跟您說不要吃那麼多甜食，都不聽話，血糖這麼高……」還沒等她說完，老人家搶著為自己辯白：「哪有吃多少，我就不相信多吃一口，有差那麼多！」

陰雨綿綿的週末早晨，當身形頎長178公分高、穿著深藍短版風衣、手拎罐裝咖啡的呂秋遠一派悠閒地走進咖啡店，迥異於平常西裝革履的剛硬律師形象，令人一時認不出來。

獨立、自主、有個性地活了大半輩子，你知道自己跟阿公、阿嬤不是同一種人，甚至，你跟你爸媽也不一樣，你打從心裡知道養老院、家鄉留守老人，都不符合你對自己的期望……

那天看了一部紀錄片，敘述一位老先生教人打太極拳，其中有位年紀比老師還大的老學生既認真又專注，讓我十分佩服。活到老，學到老，就是這個意思。

當你愛一個人，那人不一定常伴你左右。但當你擁有一個常伴左右的人，就一定要好好去愛。

每天早晨醒來時，都會對飼養的貓說：「早安。」然後為牠準備早餐，打開窗戶，播放音樂，為陽臺上的盆栽澆水，然後為自己泡紅茶。除了外出旅行的日子，我每天都用這種方式開始一天的生活。

我26歲就開始做退休規劃，包括存退休金以及培養興趣。