在公司裡、感情世界，或長長的人生道路上，如果真的有過不去的時候，不妨想想這可以改變一切的八個字。

你永遠不知道，在轉彎處等你的是什麼！這句話用來形容中國信託個人金融執行長李玉秋的人生經驗是再貼切不過。學法律出身的他，一腳跨入金融業，在40歲多，已老大不小的年紀派駐香港，經歷各種文化洗禮；在香港退休後，卻又被挖角回到台灣擔任現職。李玉秋用「人生驚喜方程式」來形容他一路以來的經驗。

看見麗塔‧莫瑞諾（Rita Moreno）為Netflix影集《踏實新人生》（One Day at a Time）拍攝的最新一季宣傳照，她一頭俏麗短髮、桃紅西裝外套搭配白長褲的優雅幹練模樣，很難相信她已經87歲了。1962年她以電影版《西城故事》（West Side Story）拿下奧斯卡最佳女配角，創下拉丁裔女星第一人的紀錄，距今也已經將近一甲子。

選擇不來或離開病榻邊，可能有千百個說辭，但是願意留下來照顧的，卻是得用漫長的一輩子去感受與想思，然後給自己一個安妥的理由。《許我一個夠好的陪伴》作者吳品瑜嫁入德國家庭，面對婆婆癌末，她自願前赴照顧，卻意外面對文化與世代差異的巨大衝擊，透過震撼省思，終於體會照顧的真諦。以下為部分書摘：

英國首相鮑里斯．強森（Boris Johnson）曾擔任記者、電視評論員、議員、倫敦市長和英國外長。但在鎂光燈外，鮮少人知道的是，英國首相的父親、現年81歲的史丹利．強森（Stanley Johnson）雖然退休，卻過著跟兒子相比不遑多讓的精采退休生活。

朋友同學們都退休了，整天在Line上面傳著修身養性的健康法則，本來聒噪成性的我，只能當個潛水族，心裡羨慕她們的悠閒恬適，沒事結伴去日本東南亞自助旅行，而我這個單親媽媽只能在紐約每天往返奔波為五斗米折腰。

「我連呼吸都會變胖！」聽過有人這麼說吧？雖然有點誇張，但很多人真的明明沒有怎麼吃，為什麼還是一直胖？醫美名醫林蓁從身邊的朋友和求診病人身上，看到很多人的胖，原來是來自壓力；就連參加減重課努力減重的朋友，也因為「太努力、壓力太大」，減重成效欠佳。「每天為自己好好活10分鐘吧，」林蓁呼籲。

每逢暑假，就是出國旅遊的旺季。兒子和麻吉好友去美國，他盼這天盼了好久，玩了十天回來後，隔天就要參加學校暑期輔導，他陷入愁雲慘霧，不願面對現實。

今年58歲的暢銷作家施昇輝，曾經是人人稱羨的「人生勝利組」。然而，44歲那年，他被迫離開職場，成了「中年魯蛇」。14年過去了，他除了靠著簡單而有紀律的投資術扛起7口之家，更因為離開職場、有更多時間反思人生，而有機會出版多本暢銷著作。現在的他，過著比當年還在職場時，更精采也更令人羨慕的生活。今年，他的新書《第三人生任逍遙：50之後，比理財更重要的事！》上市，也讓人看到50歲後，他的各種心境改變。以下為本書精采摘要：

2017年，一群「不老水手」從台灣東海岸的花蓮港出發，花了3天時間以接力方式，划著獨木舟抵達距離台灣110公里的日本與那國島。在這次成功圓夢的9位不老水手中，就有2位女性成員，分別是資深媒體人陳景怡及長庚紀念醫院護理師陳淑真，被外界暱稱為不老水手的兩朵花。

林莊月里(月月)今年91歲了。她小時候打過零工、20多歲嫁入商販人家，從沒想過為自己而活。70多歲丈夫去世後，她用過去開雜貨店的技巧，穿梭台北各大市場賣菜瓜布直到88歲。後來家人考量她的身體，希望她退休。退休後，林莊月里透過孫子，學習使用網路。現在月月阿嬤的IG粉絲已經突破10萬人，堪稱台灣最紅的首席「媽抖」。

我們在生命歷程裡，同時也在建構人生的價值。您可曾思考「自我的價值到底建立在哪裡呢」？

在人生的黃金時期，卻發現罹癌，你會自怨自艾、還是勇敢轉念面對？一名英國主婦在27歲發現罹患乳癌第三期；她在治療期間開始跑步，原本只是心靈寄託，後來卻越跑越有興趣，一跑就是十幾年，征服了無數場馬拉松賽。

遇到走不過去的困境時，我們常常會在原地鑽牛角尖，「我怎麼了？為什麼老是做不好？」或者「我怎麼這麼倒楣，老是遇到這種事？」

從1995年出版的第一本小說《惡女書》，到2014年的《戀愛課》，陳雪從惡女成了療癒系人妻。在愛的路上跌撞15年，終究習得如何在安靜又明亮的關係中安住。