近期越來越多電影與電視劇的主軸，是在探討受傳統壓抑、在新舊價值間掙扎的女性形象，例如之前引起不少討論的韓國電影《82年生的金智英》、前些時候熱映的電視劇《俗女養成記》，到最近上映的電影《熱帶雨》，都是在刻劃壓抑、傳統社會及家庭中，女性角色與情感的細膩轉變。

原本該是一家歡笑的春節假期，卻遇到武漢肺炎疫情蔓延，不確定的未來讓許多人惶惶不安。其實年後第一個節氣就是立春，象徵萬物更新，一年就此開始。雖然地球暖化讓四季的變化愈來愈不明顯，但其實節氣影響著人的情緒、思維、和對環境的感悟。蔣勳在新書《歲月靜好》裡，依照節氣之序，收錄了24篇隨筆文章，分享他在節氣推移之間，感受到大自然的景致變化，體悟春夏秋冬的反覆更替，就像不同生命的往與返，讓人練習把心安住，在亂局中怡然自得。

每年農曆春節前後是國際書展的年度盛事，2013年因為《中央社區》長篇小說出版的緣故，我被安排了三十分鐘的簽書會。這是我這輩子第一次在國際書展簽書，心情既緊張又期待。

最近聽說一個有趣的「斷捨離」故事，有位朋友在看了書、聽了相關演講後，決定只留下讓她「怦然心動」的物品，說服其他家人丟棄超過一半的藏書、衣物以及各式各樣過去覺得有回憶價值的老玩具、裝飾品等。一時家中十分清爽，她形容「從40坪變成50坪」。去她家喝下午茶，發現不只變整潔，所有的收納櫃也都一律改成白色的「無印良品風」，十分羨慕她大刀闊斧改造環境。

前兩天有機會和一位跟我一樣年已半百的朋友談到「中年級」的轉型時，他問我「到底中年世代的職涯焦慮和困境是什麼？有什麼方式可以解決？」我笑說這可是大哉問，因為每個人情況各不相同，但是大體來說我會用以下3個角度來解析中年世代的困境：

睡不著、睡不好似乎是現代人的通病，尤其是家庭、工作兩頭燒的職業婦女。焦慮、難以入眠的問題，不只台灣女性深受其擾，美國2020年開春出版的新書：《為什麼我們睡不著：女人新中年危機》（Why We Can’t Sleep: Women’s New Midlife Crisis）也引起廣大讀者迴響。

人無論到了幾歲，和家人、伴侶、或朋友之間的感情危機，有時會讓人萬般糾結而千瘡百孔。台大中文系副教授蔡璧名在新書《學會用情》中，從老莊思想和黃帝內經的修身養性之道，理出鍛鍊情愛哲學的真諦。

趁著難得的冬陽，搬出儲藏室角落的收納箱曬曬太陽。裡面存著從小到大的日記本，還有國中起的各個階段的各種成績單、榜單、通知單、課堂上偷傳的小紙條、卡片和信件。

朋友芳蘭來我家，帶了兩株日日春植入陽台，邊種花邊聊天，這時她突然有點火氣地說，有人常會讀她的LINE卻已讀不回。是不是朋友、讀大學的兒子不當她一回事？問我都怎麼處理？

新年新氣象，是規劃人生的好時機。想了解目前這份工作前景如何？要不要換工作？不妨學學瓜子占卜術！了解自己的工作運，以及提早因應。

幫兒子把毛巾拿到洗澡間，一邊說：「我把你棉被拿到浴室了。」毫不察覺犯了語病；兒子立刻糾正我：「是毛巾不是棉被。」我大笑出來，可能笑得有點超過。

2020是金鼠年，許多陰陽五行專家都說這一年是60甲子的起始，全新展開輪迴，請大家充分把握春暖花開好時光，迎接新氣象。

旅行，遇到對的人，人情味提煉了風景的純度，滋味就不同了。前些日子我在金瓜石遇到的891金水浪漫號公車志工導覽阿宏，就增添了路途的人情溫暖。

曾於台灣各大外商廣告公司擔任創意指導10多年的Phoebe Wang，可以稱得上是位資深廣告人，但在一次因緣際會下，Phoebe轉換跑道，開始投入法國料理的世界至今近20年。除了曾隻身前往法國，拜師二星名廚傑哈普盧松（Gérard Pelourson）門下學藝，Phoebe在國外經營的Supper Club私宅餐廳，更是受到國內外媒體報導，並將她喻為「醬汁女王」、「德國第一位亞裔女主廚」。

今年，是陶晶瑩出道的第30年，同時，也是她與李李仁結婚的第15年。當時，就連她自己也沒想到會結婚，最後成為四口之家。陶晶瑩與李李仁，是娛樂圈為人所稱羨的模範夫妻，但面對婚姻這個修羅場，依舊有許多層層障礙在不斷考驗著親密關係。她的著作《二十一》，更是關係現形記，寫出了人工智能時代下，媽媽如何面對「婚內失戀」、虛擬出軌、科技冷漠等難題。