「十八銅人行氣散」是四、五年級生的共同記憶，廣告畫面中「代代相傳」四個字，也演繹著和氣製藥董事長黃熙文的人生。從小愛畫、能畫的他，17歲立志當全職漫畫家，更靠著創作收入存下赴日進修的學費。但父親罹癌，加速了他接手家族企業的腳步。29歲那年，他放下畫筆，從漫畫家變成了公司的小業務，再接班成為董事長。直到中年後，他才有餘裕回頭注視自己的夢想，用十年時間，找回漫畫魂。

40歲的李珮琪是一位花蓮的國小老師。她長期實行「斷捨離」，去年她在《大人社團》的文章「3個孩子的媽，長達2年斷捨離實驗 重新認識自己且意外瘦回國中體重」引起廣大迴響。

作家朱天心是五、六年級青春共同的記憶。想像中的大作家應該要有一間大書房、一整面氣派的書牆，60多歲的朱天心從年少至今執筆逾40年，卻連一張自己的書桌都沒有。她住在父母留下的老宅、出門靠雙腳四處走，把節省下的開銷用來照顧流浪貓。朱天心自述，割捨和放下過多的物欲，換來的是更寬廣的選擇和自由，也更有空間隨自己的心意創作到人生最後一刻。

武漢肺炎全球蔓延，許多大人出國行程都被打亂。假期如果想去戶外走走，位於宜蘭五結的傳藝中心是個不錯的好選擇。如果搭乘大眾交通工具，可以從羅東火車站後站的公車站亭，搭乘「台灣勁好行冬山河線」或綠21與241公車，車行20分鐘就抵達。傳藝中心的正大門設計成筊杯吉象，是一正一反的笑杯，以中國式的喜氣來迎接遊客。

婚姻就像跳探戈，如果掌握一進一退之間的微妙節奏，雙方能各擁自由、也能緊密相守，婚姻就能常保賞味期。精神科醫師鄧惠文觀察伴侶相處得宜的眉角，在配合並跟上對方的腳步同時，也要有能力拉住對方，在兩人世界裡攜手成長。怎麼樣才能做到「無縫換夫」？鄧惠文帶領讀者觀看自己的內心，釐清真實想望。以下為《有你，更能做自己》書摘：

少女時代有一本心愛的小說《蒂蒂日記》，作者是華嚴，如果你也知道這本書，喔，應該也是四年級或五年級之我輩中人。總之，這是一本用言情故事包裝，內裡蘊藏很多作者智慧的好書，其中有句雋語印象特別深刻，「女人哪，一生有兩個關口，讀書的時候容易愛上老師；更年期的時候容易愛上醫生。」

多數人不一定認為自己是負面的人。但你知道嗎，根據統計，我們大腦裡每天產生數以萬計的想法，其中負面想法竟然佔了7成以上！讓很多人糾結的不外乎：「我一定做不到」、「他不愛我是因為我不夠好」、「孩子會這樣，是我不夠努力」。

帶領大人們學習畫畫時，大人們最常跟我說的話是「我不會畫！老師你幫我畫！」也許是因為在過去，只有家境富裕的人才有條件學畫畫，或是在成長過程中被師長灌輸「學畫畫沒有前途」的觀念，因此許多大人對於畫畫是陌生的，也很怕提筆作畫。

人生有很多決定，是一旦做了就會影響一生。而投資理財這件事，更將影響我們能不能手頭寬裕、不為錢煩惱的過下半生。但對大人來說，要搞懂投資理財，「觀念」很重要。

最近一齣剛播畢的超夯韓劇《愛的迫降》，描寫一對因「迫降」而彼此相戀的南北韓情侶故事，浪漫劇情瞬間又讓許多女性觀眾渴望成為「利太太」。

日本藝人天海祐希，她說出「肌肉比男人可靠」時那種自信自得的神采，令人更加喜愛她。現代女性在職場上的優越表現，早就可以和男性平起平坐、甚至有過之而無不及，但仍不免糾結在「賢妻良母」的角色形象裡。資深記者陳玉梅長期觀察採訪對象，發現許多走入婚姻的4、5、6年級女性，無法在婚姻和自我之間找到平衡點。《賢妻良母失敗記》裡的女人故事就像警世寓言：女性在照顧家庭之餘，還要能察覺自我的存在，才有幸福可言。以下為精彩書摘：

她從完全不運動的職業婦女，蜕變為台灣第一位完賽聖母峰馬拉松的女性；他從一度胖到85公斤的科技業工程師，到罹患鼻咽癌四期，再到現在成為一位專業自行車手，跑遍台灣各地參賽。

我在學生時期拍過電視劇，和幾個年紀相仿的女孩兒成為閨密，她們常帶我這個小妹出去玩，像是咖啡館、KTV甚至鋼琴酒吧。尤其是鋼琴酒吧，經常看到男人為她們整桌買單。那時她們剛出道，並未成為大明星，但確實天生麗質，走到哪裡都吸睛。但是她們也很精明，大方接受餽贈時只回應一個微笑，說聲謝謝再聯絡，姓名電話一概不留。

如何在同學會、朋友聚會或下午茶的場合，跟朋友們開心地天南地北，有些人會不免說些客套話、應酬話。但這些應酬話，真的有意義嗎？常說應酬話，恐怕有你所不知的後座力，不可不慎。

你有這樣的經驗嗎？不管是工作上或個人生活中，要處理的待辦事項越來越長，最後「待辦清單」變成「壓力清單」，想到就無力？