著有《第八日的蟬》、《紙之月》等暢銷作品的日本小說家角田光代，被譽為日本當代文壇最重要的3大女作家之一。她擅長描寫各種細微的女人心境，筆下的主角也以女性居多，不過她最近接受雜誌訪問時坦承，自己在30多歲的時候，也曾為了女人之間的友誼而煩惱過。

英國牛津大學教授拉薩路斯（Norman Lazarus）曾經是低頭看不見膝蓋、每天吃飯配藥丸的54歲大叔。如今他是「英國最健康的84歲教授」，心法只有短短10字，任誰都做得到。

職場作家洪雪珍認為，中年後想要生活無虞，存款比投資更重要，且愈早開始愈有利。除了重視收入、存款和花費的比例，也要設法為自己創造副業和被動收入，增加收入來源，讓錢多長「幾隻腳」。以下精彩內容摘錄自洪雪珍新作《失業教我們的事》：

　　　　

面對退休生活，我們需要做哪些「準備」？有足夠的財富，就一定能過出理想的退休人生嗎？針對這些問題，《大人社團》在11月21日於台北信義區舉辦「翻轉退休‧定義新人生」品牌活動，邀請台北榮總高齡醫學部主任陳亮恭、前嘉裕西服總經理江育誠、沐懷Life Design團隊創辦人紀俊麟以及富邦人壽中樂通訊處處經理李坤樹，與現場超過160位大人分享退休前如何從不同面向，重整自己的人生清單，準備好面對退休後的人生。

眼前的作家平路身體微微前傾，慢慢從她的心裡挑選字句，想要精確描繪從2018年底起的半年間，她兩度被醫生告知罹癌的心路歷程。她從震驚、不敢相信、害怕，到與病痛及命運攜手同行。透過閱讀和與內心對話，她終發現，「病過，介意的事變少了，手邊許多瑣事，原來一點都不重要。活著的每一個分秒，包括病痛時刻，經驗都在開展，體驗在生命轉折處現身。」

41歲的好萊塢甜姐兒凱特．哈德森（Kate Hudson），已經是3個孩子的媽，但仍保有纖瘦健康的身型與凍齡笑容。她是如何做到？除了規律運動與少量多餐小份量的飲食，她還有一樣修煉身心的法寶：與家人親密的牽絆。

73歲的電影導演侯孝賢日前在第57屆金馬獎獲頒終身成就獎。從《戀戀風塵》、《悲情城市》、《千禧曼波》到《最好的時光》，侯孝賢為每個世代都留下細膩的光影，而他的刻畫功力，正來自於對現實的敏銳觀察。媒體工作者房慧真在《像我這樣的一個記者》書中，也留下她對於侯孝賢的第一手觀察：

從校園民歌的全盛時代就以歌手和創作人身份出道，演戲並參與舞台劇演出，還曾經獲得金鐘主持人獎的趙樹海，實屬成功斜槓人生的典範 。而從滿70歲的今年起，趙樹海又多了2個新的斜槓身份「插畫作家」以及「童謠製作人」。

日前，關注公共健康議題的國際期刊《刺絡針公共健康》（The Lancet Public Health）發布一項調查結果：若以50歲為起點，能持續、健康地在職場工作的年限大約是9年。也就是說，若65歲是法定退休年限，多數人無法順利在職場上待到那個年歲。而這也更證明，50歲開始，拚命打理好自己的財富，至為關鍵。

很多人夢想經營斜槓人生，不過對身兼作家、編劇和廣播電視主持人的珠寶設計師曾郁雯來說，斜槓，卻是她脫離窘迫的不得不選項。58歲的曾郁雯走過離婚、單獨撫養3名幼女的歲月，身兼多職的高壓生活一度難熬，但也吸取多種養分，打磨出彩虹般的新人生。以下內容摘錄自《57+1的鑽石人生》：

最近一項研究顯示，50 歲以後女性罹患憂鬱症，有一部分原因是伴侶對自己的衰老感覺負面。變老雖然不可逆，但也不用就此世界崩裂。帶著三大積極的生活觀重建大人新生活，心靈才會更自由。

偶然在社群平台，看到一位40幾歲的朋友，生活風格有很大的改變。

許多工作都有退休的一天，寫作是少數的例外。邁入中年，寫作除了自我療癒，還能讓心與腦持續活躍。該如何開始下筆，有哪些訣竅？知名寫作講師粥左羅建議：寫好一段話開始寫作，用正確的方法持續訓練，一定會越寫越好。以下內容摘錄自《大人的11堂寫作課》：