讀中學的雙胞胎女兒A、B寶雖然即將面臨基測，老師們每天提醒考試的倒數天數，但我還是會幫忙整理收集報章雜誌的時事或議題，在週未假日時與她們一起討論。

不斷發生的災難新聞令人焦慮、情緒低落，你可以選擇關掉電視，改做以下事情提振精神。

樂觀、勇敢怎麼教？原來Selina從小就在任爸身上看到示範。

當孩子拿著「滿江紅」的考卷回來，別急著發飆，你有更棒的方法替他打氣。

在職場上幹練的老媽，用了哪些厲害招數收服狂飆的兒子？

春天是台灣水果青黃不接的時候，柑橘作主的冬季剛過去，數量少到不及佔據市場的草莓一閃即過，看來看去就屬梅子、桃子、李子，最能代表春天。如果四季變化如人生，四月正值整年度的青春期。繁花展盛、滿眼新綠中卻帶著屬於年輕的酸澀，一如此時盛產的水果般，縱使酸澀卻也令人垂涎生津。

我與男朋友在一起三年多，許下婚約，他卻在某天突然不告而別。

小嬰兒和父母建立依附情感，是情緒發展的關鍵期。 從小給寶寶足夠的安全感，孩子未來更樂觀、自信。

賞鳥是全年可從事的活動，9～4月賞雁鴨，3～5月、9～10月鷹類上場。來看鳥吧，從一成不變的生活中抽離片刻，你會心情放輕鬆，全程讚「可愛」。

二十多年來，輔導專家盧蘇偉面對三千個陷落谷底的青少年，總是用溫柔和尊重的言語，陪伴他們走向對的路。 即使碰上寶貝兒子有時頂撞，他也能忍住怒氣，溫和而堅定的表達立場，讓孩子學會EQ。

如果你還停留在得肝炎之後就進入肝硬化、肝癌的三部曲進程，那可就落伍了。

雖然位於台北火車站附近的舊大樓裡，這個幸福企業卻綠意盎然，白頭翁、綠繡眼和孩童、員工一起樂活。

一開始要有突破的勇氣，之後用習慣取代勇氣。

【關於本專欄】多重身份、多元題材，從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊，抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學，人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享，聰明過日子。

【關於本專欄】多重身份、多元題材，從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊，抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學，人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享，聰明過日子。