安寧療護門診，病人不多，但是每個病人可能都會花很久的時間。

台灣已經是一個老年化的社會，因此，每天走進我的門診的，十個有八個是超過65歲以上的老年人。

某日，隔壁92歲獨居老奶奶，看著一本書，對我說：「人，到最後，還是一個人。所以，要有好友相扶持」。她的話，讓我想到五老五寶之老友，以及家門附近，每天出現之老奶奶聚會的溫馨畫面。 

許多人聽說我在安寧病房作靈性關懷的工作，都暗暗內心忖度著：｢喔！那應該就是協助病人能放手，坦然面對死亡的工作吧！」這樣的想法，也對，也不盡然全對。

筆者長年守護婦幼健康，應康健雜誌邀稿翻轉百歲專題，特撰寫以下短文，祝福普天下女性，皆能活過傳統七十花甲，而延伸至百歲蟠壽：

近日著名作家瓊瑤姐姐和平鑫濤先生的家人，都各自寫下家屬面對家人生病時的決擇經過。

根據2015年編算結果顯示，國人平均餘命為80.20歲，測算有8成1的男性和9成2的女性能活超過65歲；半數的男性能活過80歲、女性能活過85歲。

我穿著防寒衣躺在竹筏上，隨著太平洋的波浪起伏，仰望北斗七星，在黑夜的大海上享受孤獨的感覺。回想參加不老水手這一路走來的甘苦，真是精采！

每次在醫院附近聽人聊天，常聽到這樣的故事：獨居或喪偶的老先生遇見了心儀的女性，以為自己陷入愛河，沒想到對方處心積慮接近他的目的，只是為了貪圖他的錢財。等老先生發現事情真相，對方早已經把錢騙到手，溜了。

小廖是我的高中死黨，也是一個業界非常出名的婚禮攝影師。我們常常沒事就約了喝杯咖啡，聊聊近況。 但是這一次碰面不太一樣，小廖眉頭總是皺皺的，我看了很不對勁，便問：「怎麼了？」

在癌末病患，我們常常說要學習4「道」人生，而豬哥亮在病末盡頭，我也深深感受到那個「道謝、道歉、道愛、道別」習題，反覆的上演著！

芝莓在這次家屬支持團體中，紅著眼眶說，照護90歲失智症婆婆已經很累了，沒想到92歲的公公嫌棄為他做的飯菜難吃，一直罵人。她說， 我真想不管這個家，想學電視劇「媽媽不見了」，離家出走，讓他們的兒子自己去照護，讓他看看照護是怎麼樣的人生。

小真來自單親家庭，渴望有個溫暖的家，婚後侍奉公婆、夫家三代同堂，長期下來身心交瘁、不堪負荷而尋短，被朋友從鬼門關救回來，住進精神療養院一個月，出院之後開始看身心科，在醫師建議下接觸我的成長課程，才發現原來自己低自尊、搏命付出，只為得到掌聲與肯定。

手足裡面從小就有身心障礙者，父母會暗示其他正常的手足在外面要照顧他，譬如：唸國小時不但在學校不能假裝不認識，還被囑咐在校要｢就近照顧｣。 ★照顧者的重擔，其實可以被分擔>