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飲食「7少8多」-健康IN、毒素OUT
2016-03-24
他曾研究發表重金屬污染的綠牡蠣,引發朝野爭議;他也曾負責推動無菸餐廳,協助立法全面禁菸。
無油煙「舒食」,拯救罹癌教授
2016-03-24
因為我還活著,才有這本書的出版,感謝老天爺及一路上幫助我的所有貴人,讓我有機會透過書回饋、分享給更多的人。本文摘自北醫公衛教授韓柏檉新書《排毒舒食盛宴》
《畜產專家也敢吃的好肉好蛋》如何當個畜產品的消費高手、買到好東西?
2016-03-24
瘦肉精是甚麼?禽流感怎麼辦?現宰的溫體豬肉比較新鮮衛生?洗選蛋才安全?畜產業造成地球暖化?動物都打生長素,小孩吃了才早熟?如何選購健康衛生的肉蛋?從產地到餐桌,飼養過程大揭密!我們其實都不瞭解自己在吃些什麼,畜產博士廖震元獨家公開業界沒有說的秘密,你的身體健康發球權應該回到自己的手上!〔書摘試閱〕
轉角找回好心情 正向思考的6絕招
2016-03-24
你一定看過連續劇演過這樣的橋段:董事長發現養了20多年的兒子竟然不是親生的,晴天霹靂下心臟病發作,仆倒在地。為什麼激動情緒會讓心臟病發作?
春節影片推薦/我的意外爸爸
2016-03-24
有的男人條件太好,例如福山雅治所飾演的這麼帥又傑出的建築師,一切看似圓滿,直到有一天,醫院告訴他,養育六年的兒子並非親生,自己的骨肉另有他人‥…
在生命的轉彎處
2016-03-25
東海大學社工系教授彭懷真與妻子一起去看電影《當櫻花盛開》,謝幕時都感動得無法言語。
想像只能寫一封信給兒子,你會說些什麼?
2016-03-25
身兼兒子、父親與校長等多重角色的澳洲教育專家提姆‧郝克斯博士,將他經歷過也曾難以對兒子開口的話題彙集成書,告訴現代父母如何選對時機,自在地開啟與兒子的對話,找出彼此溝通的平衡點,一起探索與分享,適時提供正確的
人生
指引。《關於長大,我比你還晚懂的那些事──給兒子的10個
人生
關鍵對話》書摘試閱:
日本正流行「終活」,連怎麼死都有筆記本
2016-03-25
日本是全世界最長壽的國家,過去,民眾對生死的態度和台灣人一樣偏保守,家人之間不會主動談生論死,但或許在高齡化壓力下,積極規畫臨終事項竟成為全民運動,電影、臨終筆記本、甚至連專門規畫終活的網路公司都頻繁出現且大受歡迎。
那些來不及說「再見」的缺憾,就用愛來彌補吧!
2016-03-25
來不及說再見的缺憾,用愛來彌補,只要活在愛裡,生命永不消失。但願我們都能珍愛此生,用力去愛身邊的人,減少生命的遺憾。
人生
到最後,其實是「你」和「你自己」的旅行,活著和死去相同的地方是「面對生命的態度」,當活著的時候有正確的方向,就能坦然面對最終的一刻。《在愛裡活著》內文試閱:
譚敦慈:寫給我的亡夫林杰樑醫師「我會一直為你美麗」
2016-03-25
終有一天,生命的旅程會來到終點,你永遠不知道哪一天會離開?於是我開始練習,練習跟你說再見……37篇最真實的
人生
現場,最震撼的生命故事。唯有坦然面對、放手,我們才能學會真正活著。《如果有一天,我們說再見》書摘試閱:
「品格力」是未來的競爭力
2012-02-07
大家都知道在全球化的時代競爭愈來愈劇烈,稍微好一點,有價值一點的工作,都必須跟來自全世界的人競爭,於是有人就誤以為要讓自己變得很強悍、很冷酷,才有機會贏過別人,取得優勝。
減重的絆腳石:不公平症候群【享受·想瘦23kg】
2014-07-25
在你減重的過程中,當你周遭的人正在毫無顧忌的吃吃喝喝時,不知你有沒有在腦海裡浮現這樣的念頭:
我的生活空間
2012-03-05
誠品書局有個廣播企劃,邀請我講四段關於空間的簡短錄音,以下就是屬於我的生活空間。
容易憂鬱的星期天傍晚該如何安排
2012-03-12
我發現自從實施週休二日這些年來,假日的活動就多得不得了,可是不管是社團辦活動,機關團體的宣傳園遊會,或者登山淨灘,聚餐,乃至於研討會共識營,都是排在星期六,星期天下午以後幾乎沒有任何單位會在這時候辦活動,即便二天一夜的旅遊或訓練,也一定在星期天中午就結束,於是所有人所有大眾休閒或娛樂場所,在星期天下午起,就逐漸進入真空階段。
高中生的暑假不見了!──我與AB寶的對照記
2012-03-26
楊照最近與香港及中國大陸的新聞人,三位合寫了一本「對照記」,就一個日常生活的名詞分別「作文」,三個同一年次出生住在不同地區,對同一件事情經歷的情況與感受想必會有很大的差異,放在一起看,增添了許多額外的趣味與收獲。
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