台灣已經變成「呼吸器王國」，呼吸照護病房床位10年增加了4倍，長期使用呼吸器的病人增加2.4倍，達2萬1千多人，其中七～八成意識不清。

千萬不要運動，不然你的情緒、皮膚狀況、身材、睡眠品質、記憶力、注意力會變太好。如果你擔心，不能花大錢買放鬆紓壓、美容瘦身、補腦變聰明的產品，人生就少了很多樂趣的話，請繼續不要運動喔。

一位媽媽說，為了找出她孩子的潛能，她每天加班賺錢，送孩子去上各種才藝班。每個月三萬元的學費，她已經花了八年，但是孩子仍找不出特別的興趣。她問：「還要多久，興趣才會出現？興趣定型後，能改變嗎？」 還要多久，興趣才會出現？」

你愛吃的炸雞、洋芋片、巧克力、爆米花，很多都宣稱「零反式脂肪」，《康健》拿去檢驗有影嘸。結果究竟如何？

原先我對異位性皮膚炎的種種問題，都是從眼見病患的皮膚變化及耳聽家屬的說法得知。憑藉著天生敏銳的觀察力及易地而處的體恤心，我一直以為我已經深切了解問題所在，也自以為是的提出許多方法來幫助病患。

鑑成的媽媽憂心忡忡地來找我，剛開始她旁敲側擊，問我一些關於兩性的假設性問題，她很難啟口，因為從未想過她的孩子竟是個同性戀。孩子在成長過程一直很健康和正常，為什麼會這樣呢？

過年大家都愛送禮，交流情誼，但《康健》調查66種常見禮盒，選出10大讓人發胖的伴手禮，發現干貝醬都泡在油裡、臘肉的熱量有七成來自脂肪、吃下4根蛋捲就要快走操場24圈……。 過年送禮，你真能送得安心？收得安心？吃得安心？ 今年起，請您別再送這種熱量高、脂肪多、高醣、高鈉的伴手禮給親友了。 並且學會簡單計算法，辨別危險伴手禮，成為健康守門人。 另外，四位健康達人分享他們獨具巧思與創意的伴手禮，讓人眼睛一亮。

12月10日，氣溫只有攝氏10度，但在台中市西屯區西平南巷的「合樸農學市集」卻熱鬧滾滾。

「『烏克麗麗（Ukulele）』號稱是全世界最簡單的樂器之一，如果這一輩子你想學會一種樂器，那就是它了！」

厭煩一成不變的生活，想換條路走走看？不需要大動作、大轉變，只要從你的興趣開始，意想不到的好事可能會發生。

人是群居的動物，不管我們喜不喜歡，一定得彼此合作依賴著其他人的努力與貢獻，我們才能夠活下去，而且人生大部份的幸福與快樂，大概也都是來自於與其他人的關係。

封面故事「胃你好，人不老」，指出大家習見的現象，我們恣意地、擴張地過生活，同時也不斷虐待胃、操勞胃，結果我們更顯老與腫，也更不舒服；而隨我們老與腫，更加速胃老化...

最受家長最喜愛的教育學者洪蘭提議，國三和高三每天要考試的學生，一天應有兩堂體育課，她為什麼這樣提議？

幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗，脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥…，雖不至於要命，卻讓人難以生活、工作、好好睡覺。針對一般人最常見的胃部不適和胃疾，《康健》整理專家們的建議，提供簡易自我緩解對策與治療方式。

前女友的條件很好，我能感受到她愛我，我也愛她。但是自從我們住一起後，發現她吃醋的狀況愈來愈嚴重，剛開始還好，後來連異性同事的互動，她都要打聽得很清楚，我們常為這些事吵架...