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身、心、靈均衡 2012新年許願
2011-12-27
《康健》雜誌全體要用這期陪您迎接新的一年了。不論您是身體靈敏舒暢,或有些卡卡,或比較嚴重,但只要我們心念慈悲、心靈安頓、回到老天爺原本就安裝給我們的快樂狀態,我們就都會是健康的人。
第158期:十大發胖伴手禮
2014-07-25
目錄
你還在用錯誤方法洗內衣褲嗎?
2011-12-28
手洗內衣褲最乾淨?曬不到太陽該怎麼辦? 解碼10個迷思,讓我們跟內衣褲放心接觸。
空中談情十年,如何安頓思念?
2011-12-28
經同事介紹認識了他,我們通了一個星期的電話,他就回美國了,他是長住美國的華僑,那段期間回來台灣兩年,他走後我們僅靠MSN和電話談感情。他結過一次婚,太太在12年前因癌症過世,他們感情很好,所以一直沒辦法走出太太已逝的陰影,這麼多年來,他很怕再談感情,怕再一次面對得到後又失去的感覺。
女人心事大調查:財富、工作擺中間,愛情、家庭放兩邊
2011-12-30
現代女性,到底跟傳統女性有多不一樣?不同年齡層的女人,對於自己的外貌、身材、愛情、夢想、工作有哪些不一樣的期待?
國民健康意見大調查:台灣人擔心什麼樣的健康問題?
2011-12-30
2004年4月13日,是絕大多數台灣人尋常工作、吃飯、睡覺的一天。然而,有13位沒沒無聞的小老百姓一起上了報紙頭版新聞。
青少年身心健康與親子關係大調查
2014-07-25
當孩子進入青春期,很多父母親都會疑惑原本家中那個愛笑的甜心娃娃,怎麼變成陰陽怪氣、多疑、敵意,彷彿被烏雲遮住的天空。
怎麼辦?我的胃口像恐龍!
2012-01-04
有一種病,正在深夜的廚房冰箱前、一人獨處的廁所裡偷偷蔓延。
15個好習慣 打造「不累」體質!
2014-07-25
快樂可以學習,創造能量也需要刻意練習。投注四大面向,打造「不累」體質,身心愈來愈舒暢。
貴人多忘事?中醫幫你擺脫健忘
2014-07-25
健忘不是病,但會為日常生活帶來許多不便,中醫提出有效的改善方法。
態度決定孩子未來的高度
2014-07-25
凱彥是我十幾年前前輔導的個案,最近給我一封邀請函,希望我能參加他新廠的開幕,他現在是一家小型加工廠的老闆,我欣然答應了。
斷捨離,別再瞎囤積了!
2011-11-07
打開櫃子,衣服像土石流一樣滾出來,冰箱裡總是出現過期食物與瓶瓶罐罐的醬料,上面還浮著不明白色物體。 惜物是美德,但「可以用」和「用得到」卻是兩回事,到底是丟不掉,還是不想丟掉?
親愛的,不要再硬撐了!伴侶重燃性福的7個祕密
2011-11-07
許多伴侶對性事不順假裝視而不見,當倦怠感變成性愛的頭號殺手,有哪些化冰與破解之道?
家裡錢不夠用,婚姻還走得下去嗎?
2011-11-07
我跟先生從學生時代就認識相戀,結婚十幾年,他對我很好,也很顧家愛孩子,唯一讓我痛苦的是他對賺錢養家沒有太大的企圖心。
生命在握,真正的痊癒來自自己
2014-07-25
29歲時,住在台灣的美國人何亞倫(Aaron Paul Berg)被醫生宣判得了第三期皮膚癌,沒有太久時光可活。他還很年輕,且有四個年幼的孩子嗷嗷待哺,命運之神為何發給他一手爛牌?
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