想要變得完全不快樂，沒有比抱怨更好的方法。 ──Gil Friedman

孩子成長的路上不一定總是平安順遂，如何培養孩子復原力，面對創傷意外？怎樣幫助孩子走出創傷陰影？

二十四歲的葉小姐，罹患強迫症已有五年的歷史， 箇中苦楚，實在不是旁人所能想像。

身為單身，我有一個「令人尷尬」的主題，通常，尷尬的人不只是我，也是其他人；那就是──「性」。

前幾天，報紙上有一則養生食譜，標題是「吃腦補腦」，這個題目在聯考季節大概是最受歡迎的，可以想像很多媽媽把它剪下貼在冰箱門口，告誡孩子要多吃腦，才會考上理想的學校。

正當人生的壯年，事業的巔峰，在家庭與事業的雙重挑戰下，他們如何面對生活的壓力？又如何在生活的多種面貌之間，找到和諧的平衡點？

衛生署訂定今年（2001年）為健康促進年，積極在全台各地推動促進健康體能的活動，5月5日即將與中央健康保險局中區分局、《康健雜誌》及台中市政府，在台中都會公園開跑，聯合號召民眾參與健走。為了推行健康促進工作，衛生署將保健處、家庭計畫研究所、婦幼衛生研究所以及公共衛生研究所合併，成立「國民健康局」，目前已在立法院完成一讀，預計年底前可以正式成立。國民健康局未來重點工作之一，就是推廣衛生教育和提倡健康促進。

46歲的台擎科技總經理陳文原，現身說法，告訴讀者他如何減肥成功，重拾健康與自信。

羅馬帝國興亡的豐富紀錄中，令我印象最深刻的不是凱撒與埃及艷后那一段，而是他的親信布魯塔斯受到元老指使，將他刺死。凱撒身中23刀而結束了輝煌50年生命，在他死前，他已心碎，因他被最用心提拔且最信任的部屬所殺。布魯塔斯則在不久之後為屋大維的軍隊所逼而自殺。凱撒被布魯塔斯背叛；布魯塔斯被屋大維所背叛。

我在美讀書時，我的室友是日本人，她有一顆珍珠是她母親在她離開日本赴美求學時給她的。她們家世代採珠，在她離家前，她母親鄭重的把她叫到一旁，給她這顆珍珠...

高雄柴山不僅是港都人的自然休閒勝地，更充滿了南台灣獨特的文化風情。

多年來我們一直傾向用心理、環境解釋人的行為， 事實上，人的行為複雜得很難簡單以此歸類。 人生是否美好，也不僅是你的態度如何，主宰原來還是腦。

送禮是門大學問，探病送禮更要考慮病人的病情和飲食限制。 究竟送什麼才恰當？

初見婁牧雲，很難相信他已經77歲。動作俐落、思路清晰，活力不輸年輕人。雖出生於動盪的時代，經過戰爭洗禮，臉龐卻不見衰頹蕭瑟之氣，反而散發堅毅爽朗。只有談起照顧已逝愛妻生前種種時，眼角仍有隱隱淚光。

健康靠實踐，《康健》今年卯足了勁要實踐這個真理。