有防癌教母之稱的已故中醫師莊淑旂認為，現代人生活違反自然、姿勢不正、脊椎彎曲，使內臟擠壓，各臟器不克發揮正常功能。所以她以生理解剖做為依據，用毛巾操簡單的動作、施行的方便，來糾正缺失，使人身心回歸自然，吸收天地正氣，以攝取無限的能量，因而達到保健，進而防癌的目的。

每個人都渴望自己像童話故事的主角，白馬王子跟白雪公主幸福美滿過一生，？

衛生福利部委託台灣大學醫學院精神科教授高淑芬，進行台灣第一個全國性兒童及青少年精神疾病流行病學調查，發現台灣近1/3兒童有心理健康問題，需要專業評估、協助，其中最常見的疾患就是「注意力不足過動症」（ADHD）。

積極談論日本的醫療保健，將健檢帶入日本，提倡預防醫學的國寶醫師日野原重明，18日清晨因呼吸衰竭逝世，享壽105歲。他曾在2014年接受《康健》專訪時表示，「無論年紀多大，人生都剛開始。」

很多事情我們都會事先準備，為什麼唯獨死亡我們不做準備？當你提早思考死亡，就會開始整理你的人生，把握剩下來的時間，而因為你的珍惜，你的人生就會不一樣！

「我要活到東京舉辦奧運」。幾個月前，百歲名醫日野原重明還很興奮地跟69歲的兒子說，自己不但很期待今年十月過106歲生日，而且要再多活三年，好參與第二次東京奧運盛事。

憂鬱症患者要先做好心理建設，我們都要擁有「柔軟身段」，學會「道歉保護法」，為自己惹出的麻煩負責，不管對或錯都道歉。

二十七年前，正當四十壯年的誠品集團負責人吳清友，因為先天性心臟病突然發作，歷經了五個多小時的心臟手術。開刀後在加護病房血流不止，又面臨似乎要二度心臟手術的生死交關。主治大夫臨機判斷，不用重開，只要找到跟他同樣血型的人邊輸血、邊止血即可。但與吳清友的血型跟他的心臟病一樣罕見難找。最後，他度過了種種難關。

被譽為「台灣最美的人文風景」，誠品書店創辦人吳清友7月18日辭世，《天下雜誌》精選歷年照片與專訪，一同回顧這位文人企業家的一生。（圖說：誠品吳清友、吳旻潔父女）

產後媽咪最擔心體重再也回不去。其實，只要掌握正確觀念，也能像營養師宋明樺，在短短5個月內瘦18公斤，而且皮不鬆、肉不垮，瘦得好看不復胖。

陰雨綿綿連續下雨，讓人感覺連人都發霉了，這時候是憂鬱者最明顯的低潮，做什麼事都沒勁，以前我會窩在沙發只有上廁所、喝水、吃零食才離開沙發，如果你有這種傾向時，要督促自己，強迫自己離開沙發，找理由強迫自己出門。

頸部長出一粒粒小肉芽、臀部出現一條條白色紋路、小腿浮出的靜脈曲張……， 這些問題全都是肥胖惹的禍。快檢查看看，你是不是也該減重了？

常在餐宴中被主人這樣介紹著: 『這位是營養師，等等大家吃飯要多注意一點啊』，然後換來一陣哇哇叫的驚嘆，我尷尬地笑，當餐只好小口小口的吃著。

營養素吃不夠，仰賴保健食品就能「缺什麼補什麼」，對嗎？

台灣人嗜吃美食。