每當病人帶著真摯的神情問我：「醫師，我腳會麻，是不是血路不通？」我只能微笑以對......，因為現代醫學上並沒有「血路不通」這個名詞，之所以會讓腳產生麻痺感，約可歸因為兩大問題：血管障礙或神經障礙。究竟，哪些問題會讓我們感到腳麻？

照顧一個孩子，需投注整個社會的資源。在高齡社會裡，是否也需要更強大的社福和志工體系，讓越來越多的老年人安養下半生？荷蘭藉由社會企業的合作，讓老年人走出孤寂，生活得更充實。

日本作家吉本芭娜娜自1988年出版《廚房》正式踏入文壇，該書銷售至今已逾兩百萬本，奠定日本當代暢銷作家地位，並風靡國際，獲獎無數。但她仍有感於「這年頭不好說的事情太多」，如今已不是什麼都能寫書出版的時代了，拼命寫拼命出版的方式，好像也不符合時代潮流，正迷惘著到底該用什麼態度繼續寫作時，她看到了「世間巨變」的真義。

45歲的陳太太，結婚10多年，孩子大了，多年來仍不斷糾結自己為何無法達到性高潮，總覺得自己不像個女人。她常問閨蜜，「高潮是什麼感覺」，甚至為此陷入憂鬱情緒，長期服用抗憂鬱藥物，最後求助性治療師。

去年底有立委提案修法，讓公務員每月可請一天「心理健康假」。美國奧勒岡州長最近就簽署法案，讓學生可依需求，向學校請心理健康假（mental health days）。有人批評變相鼓勵學生缺課，但心理諮商師相當贊同，認為重點不是放假，而是凸顯目前青少年面臨的環境壓力，需要學校和家庭事先覺察。

唐拉普（Tori Dunlap）大學畢業2年多，她在校時就設下了一個遠大目標：25歲存到10萬美元（約合新台幣300萬元）。而現在24歲的她已經離目標不遠，預計明年可以順利達標！

睡前透過觀想，不斷地用繩子把樣樣交回給心，也就是肯定──心的力量，遠遠比我們頭腦可以投射出來的更大。念頭都沒有了，連心也沒有。最多只是一片寧靜。

輿論焦點及政府政策多集中在醫療保障與長照服務，很少人注意到家庭照護常見的霸凌現象。事實上，任何一個人得病，受影響的很少僅限於他們個人，首當其衝的便是和他們朝夕相處的家人。

職場健康，是員工最重要的福利，也是企業最精明的投資。2019年，《康健》推動CHR健康企業公民，一個月的徵件共獲得了170家企業共同響應，最終依據四大面向：健康意識、健康運動、健康飲食及健康管理，評選出15家獲獎企業。

抗癌名醫最想跟病人說的真心話：癌症連續33年蟬聯國人十大死因首位，每5分26秒就有1人罹癌。但科技突飛猛進，發生率前10名的癌症，五年存活率已超過53％，癌細胞未必是生命的威脅。《康健》特別邀請和信治癌中心醫院副院長陳啟明及台灣大學台成幹細胞治療中心主任唐季祿，分享最新、最正確的治癌觀念。

買了健身器材卻拿來晒衣服，繳了健身房年費卻半途而廢……你應該試試「微健身」—不需特地換衣服、挑場地，利用零碎時間就能徒手訓練，鍛鍊肌力，時時對抗體脂、雕塑緊實曲線、打造不復胖的體質。無論是開會、在家看電視、去公園遛狗……，整個城市都是你的健身房。

當你35歲，接下來想過什麼樣的人生？做好一份工作、照顧好家人，偶爾能出國旅遊就好？但1981年出生的郭杼螢不這樣想。

月見兔，是一隻獨自住在月球、卻為了追尋另一個自己而前往地球旅行的兔子。這個喜愛冒險的小生物出自藝術家黃思綺之手。她出身政治世家，有個當過立法委員、內政部長的父親黃主文，但不同於投身政治圈的父親與兄長，她選擇將熱情灌注於電影與繪畫。面對電影拋給她的人生課題，她用自己的創作來回答。

網路資訊爆炸，孩子除了滑手機、玩電腦，其他時候都無法專心，拒繳作業、蹺課樣樣來，爸媽該怎麼接招？

流感重症疫情嚴重，全台醫院傳出滿床警報，引發民怨。下次再有流感疫情或重大意外，如何讓每位生病的人找到安心治療的那張床？第一線的急診協調員回顧此次急診壅塞，提出觀察。