大多數人都聽過風水，也聽過能量，但很多人不理解或是誤解了這個與生活息息相關的學問。好好的理解居住空間及自己的家，就像是好好理解物品的意義一樣。我們需要整理是因為可以從中看見適合自己的方式，走向更舒適的生活。

施景中總在接收最棘手的高危險產婦，肩負生死一瞬間的高壓工作，他依舊常掛著笑容。其實，他曾經壓力大到記憶退化，得靠大吃大喝紓壓，胖到快100公斤。直到一次肝炎發作，才痛下決心減重、重拾運動。

出道33年，藝人姚黛瑋的2019年動盪不安。年初她動手術；4月陪伴她16年的狗兒子離世；5月，一向身體健康的弟弟毫無徵兆地走了；11月，媒體爆出她結束20年婚姻。失落、哀傷、憤怒、不諒解……，一般人難以走出的人生低潮，她卻能正向看待。

武漢肺炎延燒全中國大陸，已有多處封城，美國、日本陸續宣布撤僑，法國、南韓、俄羅斯也研擬不同方案撤離，但在武漢仍有台商及僑胞滯留，該怎麼將他們全數平安接回，是一大考驗。

還記得《阿鴻上菜》裡，高大帥氣的主持人陳鴻嗎？紅極一時的他，為何突然選擇到海外發展？而經歷父母失婚、自己的接連大病，現在的陳鴻，對人生又有什麼不同體悟？

在日復一日對抗肥胖的過程中，你真的用對方法了嗎？《慢老》作者黃惠如在《不減肥，才能瘦》，分享20年來體重±2公斤的秘訣，她說過度節食或不吃，會讓身體更渴望飽食，變成「動物腦」的結果，就是瘦不下來。唯有了解身體的運作與需求，才能長久維持體重與健康。

女孩從8歲、男孩從9歲開始，是轉骨長高的關鍵期，多多關心孩子身體的變化。

他是阿文，經常應酬的設計公司老闆。體能不錯的他，有時會參加鐵人三項。37歲那年，他發燒兩周未退，去大醫院做檢查，才發現自己罹患急性淋巴白血病，也就是俗稱的「血癌」。

超時超量的工作，加上精神壓力過大，往往是各種疾病的源頭。回想自己確診罹癌前，為了追求工作上的表現，每天忙得焦頭爛額，經常熬夜趕報告，而在工作之餘就是拚命玩，當時還樂在其中，以為這就是積極充實的人生，但實質上身心已經被「ㄍㄧㄥ」到臨界點而不自知，具體表現為長期疲倦、免疫力下降（周圍有人傷風感冒百分百的機率被波及），最後就是眾病之王找上門了。

他是Joseph，今年39歲，是一間室內設計公司、AI科技公司、咖啡館和酒吧的老闆。年紀輕輕就事業有成，令許多人稱羨。然而，這些成就卻讓Joseph出了「視眼」作為代價。在2018年，他確診出了眼癌。

今年美國超級盃中場表演重新定義了50歲。拉丁天后珍妮佛．羅培茲（Jennifer Lopez）完美身材和讓人嘆為觀止的表演大受好評，大多數人不相信她已經年過半百，舞台上四射的活力與高強度舞蹈證明愈熟齡，愈性感。

武漢肺炎的發生，許多人說每年流行性感冒，很多國家都有很多人染病死亡，武漢肺炎只不過就像新型的流感。問題是，流感有疫苗，有藥物；武漢肺炎沒有疫苗，目前也沒有藥物。 流感也只是統稱，流感病毒千變萬化，已經防不勝防，偶而又會出現症狀和流感很像、如 SARS和武漢肺炎之類的新興傳染病，該怎麼在最開始便能夠區分流感和「偽流感」的傳染病？以下是副總統陳建仁2010的演講內容，獨家授權《康健》摘要：

今年美國超級盃表演是「電臀」的天下，珍妮佛．羅培茲（Jennifer Lopez）與夏奇拉（Shakira）兩位拉丁天后合體，整整14分鐘的表演毫無冷場，尤其當珍妮佛．羅培茲穿著曲線畢露的舞衣，以驚人肢體控制力展現360度旋轉的鋼管舞技，在網路上引起熱烈好評，媒體標題也這麼下：「誰說50歲不能火辣」。

抗癌的路上有著艱辛與挑戰，除了維持預後健康，人生也得重新規劃。時尚網紅崔咪罹患乳癌第三期，抗癌過程中的掉髮和身體變化，讓一向以外表為傲的她，歷經悲傷而複雜的心境。《堅持下去，傷痕也可以變美麗》一書，記錄她治療癌症期間的心路歷程。疾病讓她失去，卻也讓她領悟到重新開始的力量，找到不同的人生風景。

正向思考有助於身心健康，對於辛苦經歷療程的癌症病患來說，尤其需要。科技業工程師王筠銨，在事業和家庭兩得意的人生黃金時期，罹患最棘手的三陰性乳癌。她和許多癌友一樣，懷著恐懼和擔憂的情緒對抗疾病，選擇以輕鬆詼諧的語調寫下抗癌歷程，字裡行間笑中帶淚。癌症讓她體會到家庭的重要，也重新設定人生的先後順序。