你的內臟「過勞」了嗎？內臟是人體運作的重要器官，但我們無法從體外檢視，也無法像肌肉一樣加以鍛鍊，或知道現下內臟處於何種狀態等等。《內臟疲勞修復全書》由多位日本專科醫生審定，透過身體的表現，幫助大人們了解「腦」、「腸胃」、「肝臟」三大內臟器官的積累疲勞問題。

憂鬱症防治協會指出，患者若能接受妥善治療、使症狀改善，生活就可以回到常軌。但除了長期仰賴藥物及認知諮商療法，沒有其他可能嗎？一項全新腦科學實驗帶來一絲希望。

網路上人稱「阿金醫師」，44歲開始經營臉書粉絲專頁，將他在加護病房內經歷的生死關頭，用真摯樸實的筆觸寫成一篇篇故事，幫助不少人放下心中遺憾，至今超過27萬人追蹤，讀者群橫跨小學生到91歲長輩，他是奇美醫學中心加護醫學部主治醫師──陳志金。

「你問我愛你值不值得，其實你應該知道，愛就是不問值不值得。」張愛玲的語境是錯付，但在愛氾濫的賈靜雯身上，此話很能成立，只因愛，無所謂值不值得。伴侶、孩子、家人、動物，乃至表演和生命，她都愛，她享受也需要被需要，即便累，也會唸，仍心甘情願，還能在翻自己一個白眼後笑說，這就是我喜歡的生活。

有些人覺得，40歲是人一生中一個重要的分水嶺，此時雖然事業、家庭已經穩定，身體許多能量卻慢慢流失。不論是內在機能還是外在表相，亦有許多其他年齡增長的問題等，都讓不少大人感到相當困擾，也因此開始重視營養保健品的補充。

53歲的好萊塢黃金單身漢歐文‧威爾森（Owen Wilson）日前上脫口秀節目，宣傳他和「拉丁天后」珍妮佛‧羅培茲（Jennifer Lopez）主演的愛情喜劇片《娶我吧！》（Marry Me）時透露，他可不是家族最浪漫的成員。他的母親在80歲時再披婚紗，提醒他追求愛情永不嫌遲。

如何在處處受限的生活裡保有自己，不因困難而消沉？薇薇夫人樂茞軍在著作《九十挺立，繼續舞向終點》書中分享，照顧失智伴侶的朋友，如何在勞心勞力的生活間隙裡享受屬於自己的樂趣、不讓自己陷入愁雲慘澹的自憐情緒裡，希望能為有著類似際遇的大人讀者，點亮溫暖的心燈。

5月是母親的季節，除了感謝媽媽，也別忘了關心她們的健康。臺灣女性初次當媽媽的平均年齡約30歲，哪些健康問題是30歲以上的女性最需要留意的呢？

過去我們在討論親子關係問題時，常是以孩童、未成年子女與成年父母居多；然而隨著超高齡社會的到來，成年或中年子女與高齡父母間的相處，也成為不少人的問題與困擾，甚至有人稱之為「新時代親子關係」。

想在中年就成為財務自由的FIRE族（Financial Independence Retire Early，財務獨立、提早退休），需要一些冒險精神，畢竟你正走著大部分人不會走的道路。既然如此，不如為自己的退休生活預設更大的彈性空間，或許反而能更早到達你想要的目標。

有一位日本內科醫師在交流網站貼文，表示：「半數以上的門診病人都是老年人，有時他們會莫名其妙就大暴走。A先生在護士試圖抽血時問：『我喝酒出疹子，會有影響嗎？』在旁候診的B先生突然站起來咆哮：『這很自然！笨蛋，你們這些不喝酒的人，都不准進醫院！』」然後就像跳針一樣不斷重複這句話。

2022年才過3個多月，韓國夯劇《魷魚遊戲》便氣勢如虹地橫掃國際影壇，男主角李政宰更是連奪影評人選擇獎、演員工會獎與素有「獨立電影界奧斯卡」的獨立精神獎三座男主角大獎，風光氣勢銳不可當。

去年我的初中同學夏林清博士和我分享中國書店出版發行的《褚德彜遺印》一書，書中介紹我的祖父、金石巨擘褚德彜（1871-1942）的書法、書籍及他的一生事蹟。夏博士同時告訴我，她丈夫是我祖父文物的愛好者。

59歲的郭子乾在綜藝界稱得上「一人千面」，模仿過的角色宛如本尊分身，總是正中觀眾笑點。出道30多年，早已邁入大人年紀的郭子乾終於迎來第一個男主角邀約。他摘下搞笑面具，全力以赴，創造出時代劇《茶金》裡霸氣而溫暖的茶葉大王「吉桑」。收放自如的轉換，有他盡力做到最好的堅持，也脫胎自他中年後隨遇而安、看淡進退的心境。

我的教友淑珠，3年前丈夫胃癌末期，住進加護病房。淑珠和兒子認為，若再積極治療甚至插管急救，只是延長丈夫的痛苦，但女兒不捨父親，結果兒子和女兒間爆發肢體衝突，互告家暴，鬧上法庭，女兒搬離家中，家庭關係陷入冷戰，持續了兩年多。