家的小事，都是故事。看著銀幕上的家庭故事，有時會喚回自己對家的記憶、想起糾結許久的家人關係。諮商心理師黃柏威梳理日本導演是枝裕和兩部以家庭為主題的電影《橫山家之味》、《比海還深》，藉由家庭的美好與缺憾、迷惘與傷痛，重新省思自己對家的感受與歸屬。以下內容摘自《影癒心事：他的家庭你的傷痕，心理師陪你為自己的心找一個家》：

回享經歷的人生點滴，你的心情是感恩多一點，還是也有著懊悔？82歲的卡內基溝通大師──黑幼龍，始終對人生懷抱著感謝。他將溝通的奧義傳達給數十萬人，幫助他們建立自信，打開人際關係的大門。他也將這套真義落實在生活，和妻子與4個小孩建立溝通無礙的幸福家庭。

源自美國、充滿嘻哈色彩的霹靂舞（Breaking）不再只是年輕人的運動，在日本和加拿大都有中高齡者大跳霹靂舞，雖然身手不再那麼矯健，躍動的心卻一點也不輸給小伙子！

東京奧運場上，李智凱在世界矚目下，展現高難度「湯瑪士迴旋」，完美落地，奪得奧運銀牌榮耀。這一戰，更讓他堅信，只要不輕言放棄，永遠沒有不可能。

46歲的台商媽媽被診斷得了膽管癌，堅強地獨自回台接受治療。隨著病情急轉直下，再多的堅強也抵不過對幼小女兒的不捨。這時，大悲學苑的宗教師德嘉法師走進她的生命，在生命最後的路上陪伴、扶持她。

離開職場後，少了頭銜、同事與每天被需要的感覺，才發現最難適應的是不知道該如何生活，更尷尬的是，你以為退休後終於能天天陪伴家人，他們想要的卻可能是「各自過好自己的生活」。退休前5年，真正不能少的準備是什麼？以下內容摘自《沒料到的被退休，如何提前準備》：

藝人曹西平猝逝，也引發外界對他生前遺囑與遺願的諸多討論，包括沒有血緣關係是否能操持喪禮？遺產特留分是否一定得分給兄弟手足？遺產可以留給沒有血緣關係的外人嗎？

歲月帶來白髮與皺紋，卻不一定帶來老態。真正讓一個人失去魅力的，不是年齡，而是不再在意自己的模樣，也忘了與世界相處的分寸。40歲後，如何從穿搭到言行重新整理自己，讓歲月留下成熟韻味？

年僅10歲的Liya（朱如茵）靠著超齡水準，成為《小小頂級廚師美國版》冠軍，被網友封為台灣之光。小小廚神究竟如何養成？超高壓環境下，她如何保持專注、最終奪冠？家人給予的支持與陪伴或許是其中關鍵。

婆媳問題源於兩個不同家庭，有時更是婆媳對彼此過度期待導致的結果。婆媳問題難解，賴佩霞卻與媳婦隋棠相處融洽，表示婆媳問題就跟婚姻一樣需要磨合，她是怎麼做到的？

台積電慈善基金會推動「志工增能」課程，預先提供員工探索興趣、完成夢想的準備，再透過志工服務，讓生活有目標，避免退休後成為家中「大型家具」，同時活化高齡人力，幫助社福機構，讓專業及價值相輔相成。

如果從天而降一個禮盒在眼前，你最希望裡頭裝的是什麼？「時間。」 阮經天斬釘截鐵地回答，因為時間是最珍貴的禮物。

未來醫學是醫療發展的趨勢；然而，為什麼要發展未來醫學呢？

68歲凱文．柯斯納（Kevin Costner）是80、90年代的好萊塢巨星，他主演並執導的《與狼共舞》拿下奧斯卡最佳導演，35歲就迎來演藝生涯中的大亮點。走過事業全盛時期，鎂光燈焦點雖然逐漸調離凱文．柯斯納，但他並沒有因此凋零。在50歲時，他重拾少年時期對音樂的熱愛，組了一支鄉村搖滾樂團，從人生經歷汲取創作靈感，唱出美國中西部的草根文化，16年來持續在美國各地進行巡演，攻佔不少熟齡歌迷的心。

從台江內海出發，踏上177公里、海拔0K到3952的山海圳，平原、河流與水圳在腳下延展，玉山高峰矗立眼前，這是一條橫跨山海、串起歷史與人文的壯遊之路。