跨年提醒著我們時間的消逝，每個人都比前一年更老，也離人生終點更近了。如果用棒球比喻，你的人生記分板又少了一局。但毋須感傷，畢竟你還在球場上，勝負仍然操之在手。

今天在缐上上課，講到亞歷山大大帝，世界古代史上著名的軍事家和政治家，曾拜師古希臘著名學者亞里士多德。他是歐洲歷史上最偉大的軍事天才，也是著名的征服者，20歲繼承王位，33歲便英年早逝。他的名言之一是「一切都是虛空」。上完課，我想：所以我們在世的時候，要非常清楚我們「為什麼活著」。

前立委謝國樑出身仕紳家族，頂著國外高學歷，在政商都有傲人成就。當女兒小愛確診為先天性重度聽損時，第一次嚐到無助的滋味，陷入人生最低潮。但在友人的幫助下，他帶女兒走出寂靜的迷霧，重新踏上尋找聲音的成長路。

球場和伸展台、螢光幕一樣，年齡是死敵；尤其是美國超級盃足球賽，球隊的四分衛，一般只有25歲上下；但是今年的冠軍隊伍，坦帕灣海盗隊的四分衛，湯姆布萊迪（Tom Brady）已經43歲「高齡」，而且是被前東家刷下來的球員，他卻能帶領一支弱隊一路挺進奪冠，天生條件不好，布萊迪靠什麼贏？

前主播汪用和曾花千萬求子，尋遍各地名醫，不斷嘗試各式各樣的療法。她曾經歷流產，最後甚至連醫生看了也對她搖頭，然而，她還是不放棄成為父母，選擇領養，滿足心中對孩子的渴望。

傍晚在潭雅神自行車道散步時，彷彿看見前方有個窈窕身影，一身運動勁裝腳步輕快地跑著，鴨舌帽下長長馬尾隨身體律動晃啊晃的‧‧‧忽然，她回頭對我展開了笑顏，那～不就是三年的我嗎？我剎那間迷失了！是夢境嗎？她是我？還是我是她？分不清哪個才是真實！

頂著建中、台大光環的社會創新工作者胡庭碩，並不是人生勝利組；他罹患脊髓性肌肉萎縮症、也俗稱「漸凍人」的罕見疾病。胡庭碩來自單親家庭，小時候被醫生宣告活不過18歲。發病期間身心俱疲，悲嘆人生的試煉太過沉重。他感謝母親不離不棄，用正向樂觀的關愛撫育他成人。他頌讚母愛的無私與用心良苦，即便病情未明，也足以領他勇敢邁進。以下內容摘自《漸凍人生又怎樣？》：

因憂鬱、失眠用藥的人很多，立成（化名）是其中一個，但長期用藥下來，他仍無法睡覺、無法恢復專注力、與人的關係斷裂，父母雖然展現出無限的包容和支持，但是每次看到父母關心和期待的眼神，立成就非常沮喪；更失落的是，只有自己知道自己不行，藥物也沒辦法解決根本問題，自己的負面情緒甚至帶進伴侶關係。

抗癌的路上有著艱辛與挑戰，除了維持預後健康，人生也得重新規劃。時尚網紅崔咪罹患乳癌第三期，抗癌過程中的掉髮和身體變化，讓一向以外表為傲的她，歷經悲傷而複雜的心境。《堅持下去，傷痕也可以變美麗》一書，記錄她治療癌症期間的心路歷程。疾病讓她失去，卻也讓她領悟到重新開始的力量，找到不同的人生風景。

身為「肺四生」的賴榮賢，有著與一般人無異的求學、當兵、工作歷程，卻漸漸對生活失去熱忱，好幾年想不起大哭、大笑是什麼時候，直到罹癌後他感嘆「癌症救了我」，重新拾回對生命的感動。以下是賴榮賢道出他罹癌的心路轉折：

憂鬱症，從外表看得出來嗎？活在社群媒體的生活裡，憂鬱症狀也受到更多壓抑，國外研究就提出「微笑憂鬱」，指的就是有能力可以工作與生活，而且經常還是別人眼中的人生勝利組，但實情是：偽裝良好、有苦說不出。

身穿手術衣，眼神專注，手腳俐落地替病人進行切片、取出異常組織，高雄醫學大學附設醫院乳房外科主任陳芳銘鑽研乳癌治療近30年，師承乳癌權威侯明鋒，以開刀技巧精湛出名。

老天給的人生劇本，沒人可修改，但如何演下去，就看個人的選擇。在最精采的30而立，育有一名稚女的「鋼鐵晴」先後罹患腦瘤和乳癌，在痛苦的治療後，她為家人、朋友和自己，寫下了18封信。從抗癌過程中她學到：有了愛與支持，面對病魔需要的勇氣，是可以訓練的。

終於揮別充滿災厄的2020年，回首這一年，世紀病毒迫使全世界人們改變生活方式，重新檢視自己和家人的身心健康。《康健》每個月2,000萬流量、800萬用戶在過去一年裡，最關心哪些議題？

微軟前大中華區副總裁暨中國區業務總經理蔡恩全，在長達30年的管理生涯中，如何運用他在知名人格測驗DISC中測出的溫和「無尾熊」特性，一路從工程師轉職不同性質的業務工作，繼而挑戰身邊「老虎」環伺的高階領導人工作？