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小時候沒過敏,長大後卻突長蕁麻疹、狂打噴嚏?醫揭4大關鍵原因
2025-06-17
最近幾年,不少人的過敏變得更嚴重,甚至部分原本不會過敏的人,也突然長出蕁麻疹。為什麼最近過敏問題愈變愈嚴重?有什麼方法可降低過敏機率?
照顧日常最心酸的一幕:當母親因尿濕褲子說「對不起」,該如何面對長輩失禁?
2025-09-16
「老」不只是年紀的增長,更是許多習以為常的日常,變得困難與沉重的開始。我們以為的理所當然,對長輩來說,卻是一場需要極大勇氣與努力的戰役。
大人社團
58歲科技人轉職房務員,透過專業歸零、心態轉變,在第二人生找回成就感
2026-05-14
許多人在離開原有產業後,即使擁有豐富資歷與專業能力,仍可能在轉職路上屢屢碰壁。當熟悉的舞台不再開放,如何重新找到適合自己的位置?
煲湯時間並非愈長愈好!6訣竅快學會
2024-12-16
自己在家熬煮大骨湯或是蔬菜湯來入菜或是煮湯,比使用市面上的湯塊、湯粉來得安全又美味,平時多煮一些高湯放入冰箱備用,做菜的時候就能取代鹽、味精,嘗到食材的真滋味。但是「熬湯」究竟有什麼祕訣和關鍵?才能既美味又健康呢?
隱形毒素入侵!揭開「黴菌」對免疫與腸道的威脅
2026-03-17
黴菌是環境中最易被忽略的健康殺手。它潛伏在潮濕角落,分泌毒素傷害我們的健康,干擾人體免疫系統,誘發疾病與慢性疲勞。劉博仁醫師提供實用的環境防護與低黴菌飲食指南,助您清除體內隱形負擔,恢復免疫平衡。
破解超商麵包謠言,不發霉有5關鍵!過期還能吃嗎?
2024-12-13
近日網路瘋傳影片,質疑超商麵包放在常溫下2週都不會壞掉、發霉,是因為加了大量防腐劑,吃了恐傷身,是真的嗎?麵包過期還能吃嗎?
28歲腎功能變差,竟和抽菸有關?醫解析:香菸中的鎘如何導致蛋白尿,4行動救腎
2026-07-10
苯駢芘問題油引發食安疑慮,但香菸同樣是苯駢芘的重要來源。董氏基金會菸害防制中心主任林清麗指出,每抽1根菸約會吸入20奈克苯駢芘,相當於吃下約2.5克問題油。除了致癌物,香菸含有哪種重金屬恐危害健康?
拜過的食物真的容易壞!專家教3招防變質,有一類最好別吃
2024-08-16
神明或好兄弟「享用」過的供品容易壞,可能不是個都市傳說!專家從科學角度解析成因,並提醒有一類食物拜拜後最好別吃,是什麼呢?
胃癌確診後怎麼辦?化療何時上場、搭配免疫治療效果更好?
2025-07-01
胃癌在台灣相當常見,很多病人確診當下就進入中期甚至晚期。這篇帶你了解不同期別會用到哪些治療策略,搭配免疫治療會讓療效更理想。
高雄春捲爆食物中毒!140人就醫,5招防沙門氏菌汙染
2026-04-06
清明吃春捲竟吃到食物中毒!高雄市正義市場春捲攤爆發集體中毒食安風波,10家醫療院所通報至少140人遭殃,其中49人尚未出院,已有患者初步檢驗結果均為沙門氏菌陽性。沙門氏菌是人畜共通細菌,哪些食物較易遭汙染?該如何避免吃下肚?專家建議5招自保。
10月電費擬調漲!冷氣省電關鍵你做對了嗎?
2025-09-19
經濟部今(19日)召開電價費率審議會,預計自10月起調漲民生用電,電費漲幅約3%,估計約1,400萬住商用戶將受影響。面對漲價壓力,該如何聰明省電?《康健》整理省電妙招,幫你輕鬆守住荷包。
腸病毒症狀全解析:傳染途徑、疫苗保護力、停課標準一次看
2026-06-17
疾管署16日公布腸病毒重症個案,一名5歲女童因發燒、嗜睡、無法進食就醫,後來更出現呼吸急促、全身無力,被確診為腸病毒D68型併發重症、急性無力肢體麻痺(AFP)。腸病毒D68型跟71型有何差別?有疫苗能預防嗎?
從自由作家到兼職洗碗工—藍白拖用百工計劃,走過中年焦慮
2026-09-30
每次打工,都是一趟內在探索的旅程!歷時2年、100份零工,旅遊作家藍白拖透過「百工計劃」社會實驗,把每一份基層工作,當成一次全新的旅行。不僅看見社會的真實生命力,也從中理解生活的意義。找回自己,更懂得珍惜。
食道癌化療怎麼做?期數不同治療策略也不同
2025-07-01
食道癌多在中晚期才被發現,化療常與手術或放療搭配使用。本文整理各期病人的治療方式與常見副作用,讓你了解化療如何守住療效與生活品質。
羽絨外套怎麼洗不扁塌?洗衣機、烘乾、送洗與去污技巧一次看
2025-05-23
時序入夏,將羽絨外套收進衣櫃前,該怎麼清洗才可有效去除異味和髒污?清洗羽絨外套的過程,該注意哪些細節,避免洗完後扁掉?本文整理羽絨外套的不同洗法,以及曬乾後正確的保養方式,讓羽絨外套常保蓬鬆。
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