現身說法，我怎樣成功走出跟憂鬱症風暴......

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下禮拜就要過年了，不少人開始居家大掃除。環保署環管處提醒，清潔順序要「由樓上到樓下」、「由屋內到屋外」，這樣不但可以省時，還能省力！

最近「美魔女」當道。近期爆紅的日劇女配角，個性能幹精明，雖年近五十，卻有像輕熟女般的容顏，引起網路上一陣討論風潮。究竟「美魔女」是什麼？該如何生活，才成為「美魔女」呢？

氣溫過低容易刺激鼻腔、氣管，連帶誘發呼吸道問題，溫度降低，氣管究竟該怎麼照顧？偏方真的有效嗎？

過年沒剩幾天了，大掃除還沒做完嗎？浴室臭味有時是先天不良造成，有時是後天失調，《康健》幫你找回浴室該有的清香。

在寒冷的冬天，喝一碗溫熱的補湯，總是能暖身又暖心。但不是所有補湯都適合所有人，要考慮到個別的體質，以免補錯了反而更傷身。

衛福部自2013年開始補助6歲以下兒童，及12歲以下低收入或偏遠地區兒童，進行每3個月及半年一次的牙齒塗氟服務；6歲到9歲學齡兒童窩溝封填服務共四次。但今年衛福部預算被刪，預估補助經費第三季就會用完，可能有三成學童受到影響。

今年初寒流不斷發威，想要溫暖過個好年，不少人一窩蜂採買電暖器。市售款式百百種，該如何挑選最適合自己的電暖器？如何安心使用？《康健》整理五大類型需求與選購訣竅，讓你用的安心。

Q1皮膚乾澀、搔癢連連，應該趕快保濕？

台灣人除夕夜圍爐，準備各種年菜招好運；日本人則必吃蕎麥麵，象徵斬斷厄運、祈求平安。習俗雖不同，但都有滿滿的迎新味。今年過年，不妨加道蕎麥麵，一起吃出好運來！

多國腸胃炎疫情持續上升，別讓嘔吐、拉肚子害你的珍貴年假「整組害了了」。

許多人都以為傷口應該要盡可能保持乾燥、讓它快點結痂，才不會有「潮濕，容易滋生細菌」的情況發生。事實上，研究已經證實，保持「濕潤」的傷口癒合比較快，太乾反而讓傷口產生厚且硬的痂皮，妨礙表皮增生癒合。

先秦至今，都說人心不古。人間世，日久未必見真情，倒一定會見人心。世界很亂，叫囂四起，真知幽微，道理難明。究竟要怎麼澹看？

日前有網路謠言指出「使用沐浴乳洗澡會增加致癌風險」，真的是這樣嗎？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示，如果添加「定香」用的鄰苯二甲酸酯，的確有可能和某些癌症有關。