果皮上一片黑點，一伸手就散開亂飛，夏天果蠅惹人厭，有什麼妙招驅除？

宋培弘擅用台灣本土食材如可可豆、茶葉，創造出四季皆可喝、「從土地長出來」的啤酒。改變啤酒的傳統口味，勇奪國際大賽冠軍。

中藥不含荷爾蒙，卻有許多「補腎陽」的藥物；中醫沒有排卵針，卻能藉由改善體質來幫助排卵。中西醫治療不孕各擅勝場，該怎樣搭配，達到最好效果？以及在懷孕各階段如何善用中醫智慧，保胎、養胎、安胎？

每天都注意刷牙，卻常常還是有反覆蛀牙、牙齦發炎......聽說可以透過中藥改善，真的嗎？

走進賣場，冷凍、熟食區原來要注意這些事！《康健》會同第三方稽核單位人員到家樂福、大潤發、愛買、好市多、全聯福利中心、美廉社、頂好、統一超商、全家、OK、萊爾富等11大通路，現場訪查各家賣場的衛生和安全管理，結果發現，冷藏、冷凍、熟食區的溫控管理漏洞百出。

《康健》會同第三方稽核單位人員到11大賣場訪查，結果發現，許多賣場連最基本的環境衛生和病媒管理都沒做好，錯誤的運輸、陳列、或儲藏方式，使賣場成了食安問題產生地。

COPD病人常做肺部呼吸訓練，包括噘嘴呼吸與腹式呼吸。

消防弟兄趕到時，面對的是躺滿草地全身發紅、哀號不斷的年輕人，以及接二連三用泳圈抬出的傷患。混亂擁擠的急診室瀰漫燒焦味，地上仍可見傷患掉落的皮膚。他們扛下了台灣對災難的輕忽，若再來一次，他們會怎麼做？

「我希望，過去的我把漂亮的玫瑰花型蠟燭點亮、燒完，而不是藏在櫃子裡捨不得用，直到它溶化癱塌。」怎麼這麼像我曾做過的事?!

期待著60歲退休，之後每天呼朋引伴去遊山玩水、悠閒地和老友聚餐看電影，或是不時來一趟幸福的家族旅行，是秋華長久的心願。但等到期盼已久的第二人生終於展開，他卻發現自己寧願待在家裡......因為驚覺自己外出時不是找景點，而是到處找距離最近的廁所！失禁問題長久以來困擾著秋華，有一次暑假全家出遊，因為不想掃家人的遊興，秋華忍著不喝水，沒想到最後脫水熱中暑，幸福的旅程也因而中斷...

日本料理研究家柳澤英子女士，因自身曾經歷過肥胖，在健康亮起紅燈之後，便立志開始減重。她透過自身的經驗得出只要將瘦身菜做好備用，就能攝取均衡的營養，即使完全不運動，也能健康地瘦下來。對於已經邁入五十大關的中年人，此方法更是有效！《瘦身常備菜》書摘試閱：

連日高溫悶熱，許多人受困毛孔阻塞、出油狀況，臉蛋像個油鍋悶煮各種空氣細菌，就算早過了青春期，仍長青春痘。驚人的是，就算不是手癢擠痘，只要「危險三角區」長痘痘，就有細菌侵腦的風險。

我們每分每秒都在呼吸，但呼吸深淺快慢卻差很大，對身體也有不同影響。