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【楊世敏專欄】吃素養生卻常脹氣睡不好 營養不均健康易負債
2024-01-15
A君60歲,是我學生時代認識的朋友,既是學長,也是道友,因為宗教信仰,他已吃素40多年,我移居屏東後就跟住台北的他鮮少聯絡。近日他透過臉書與我聯繫上,表示有健康問題想南下諮詢我的意見,我當然表示歡迎,安排時間跟他在診所見面。簡單寒暄後,直接切入正題:「你的健康有什麼麻煩事?」
【楊世敏專欄】秋燥、柚子、冷食吃太多 易引發腸胃炎
2024-01-15
今年的秋天,除了有颱風侵襲影響居住環境外,更有一波接一波的感染性疾病,讓民眾健康受到極大的影響,首先是好發於秋冬的病毒性腸胃炎病例明顯增加;接著在為數眾多的高燒不退病人中,腺病毒感染比率上升了;同時西醫門診中,快篩檢驗出B型流感的比率也增加了,於是乎A流、B流、腺病毒、呼吸道融合病毒、COVID-19、腸病毒,這6種病毒輪番侵襲。
小蘇打粉5大用途,解析小蘇打粉清潔、除臭除濕祕訣
2023-05-24
小蘇打粉用途不僅能清潔、除臭,還能洗菜、洗衣服。本文帶你一次了解小蘇打粉的驚人妙用,解析10大小蘇打粉清潔功效與正確用法,還有5個禁忌要注意。
魚腥草4大功效與禁忌,魚腥草茶煮法、怎麼喝一次看
2023-08-30
魚腥草是一種具有多重功效的中藥材,能預防感冒、增強免疫力,清冠一號中也有魚腥草成分。魚腥草可以制作成魚腥草茶也能入菜,一次看懂魚腥草功效和食用禁忌。
餐具也能吃?蝦餅托盤、脆笛酥吸管...真的好吃嗎?
2024-03-12
你有沒有想過,吃完餐點,同時也把杯子、盤子、吸管統統吃下肚?愈來愈多國家推行一次性餐具禁令,為了促進環保、零垃圾,近年來有許多創業者研發「可食餐具」,讓消費者可以「吃完餐點吃餐具」,而且味道還不錯呢!
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安心享受喝水好處,毒物科醫師教你怎麼挑RO櫥下淨水器
2023-10-13
喝水的好處多多,但是前提是「正確喝水」,免得喝下含有病菌的水,造成健康隱憂。台灣的水質適合直接飲用嗎?為什麼需要用RO淨水器?邀請臺北榮總內科部臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌醫師一次解答有關居家飲水的所有問題,教你挑對家中的RO逆滲透淨水器、喝好水!
冬天衣服總是晾不乾、有怪味?超強4招速乾防潮又抗菌
2022-11-30
面對每天的陰雨綿綿,不只心情變得憂鬱,感覺每天曬的衣服也要發霉了,甚至還出現了不好的氣味,以下我們精選4招居家曬衣祕訣全公開,一次學起來,讓心愛寶貝每天都可以穿上鬆鬆軟軟又香香的衣服。
為什麼春天中醫師都在喝花草茶?
2024-02-26
喝花草茶能護肝解毒,還可養顏美容。中醫師推薦4種最適合春天飲用的花草茶,讓你由內到外都美麗。
削皮、水煮、下鍋順序? 做菜10撇步讓營養到最高點
2022-12-20
想要吃得健康,食材新鮮只是第一步,如何正確料理也是重點。燙青菜比炒菜或微波,更能保留青菜的維生素?吃花生時先把花生膜揉掉,比較不傷胃?10個讓料理更營養的小撇步,趕快學起來!
痘痘一直好不了?痘痘位置代表什麼?皮膚科醫師2招成功治痘
2024-06-19
痘痘可說是最常見的皮膚問題,不論青春期或是成人都會長痘痘,為什麼會長痘痘?痘痘長在不同部位代表身體生病?改善、治療方式專家一次解答。
因為與你相伴,再微小的事都覺得好幸福
2024-08-16
罹癌母親,心疼年幼女兒強忍著淚、默默承受壓力,她做了「兩件事」,讓女兒打開心房。
廚房抹布可能是滋生大腸桿菌的溫床!4方法助你遠離細菌
2023-07-12
廚房抹布有可能是你家裡細菌最多的東西,而且先前研究發現,廚房抹布可能成為滋生大腸桿菌的溫床。專家建議每隔1天更換一次抹布以確保安全,而大家庭或共用廚房的人應該特別小心,並增加清潔抹布的頻率。
貓癬如何治療?會傳染給人?罹患貓癬原因、治療一次看
2024-10-03
貓癬是貓常見的皮膚問題,特別是幼貓和老貓。貓癬的治療必須同時進行用藥和生活環境的清潔,一起來了解感染貓癬的原因、是否會傳染給人、治療方式和預防策略。
大人社團
大人趨勢》直立式除蟎吸塵器怎麼選?4大要點教你挑
2023-07-07
台灣夏季悶熱潮濕,頂著豔陽出門走個10分鐘就會汗流浹背,怕熱、怕曬所以躲在房裡吹冷氣成了現代人的「避暑」之道。不過夏季高溫也正好是塵蟎孳生的高峰期,勤快清掃才能免於呼吸道、皮膚過敏疾病折磨。
黑色棘皮症會好嗎?黑色棘皮症原因、治療和改善一次看
2023-11-09
黑色棘皮症可能導致腋下、手肘、鼠蹊部皮膚色素沉澱,黑色棘皮症也是典型可以從外觀推測內科疾病的皮膚問題。雖然症狀本身無害,但黑色棘皮症該如何治療和改善?
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