打造「冷凍食品界精品」的桂冠董事長王正明，除了把繪畫的不同視角，運用在品牌經營與行銷，甚至會議紀錄、安排二代接班，都不離創新設計的思惟。

清晨騎著腳踏車從台南古根文旅出發，沿著友愛街，悠悠經過葉石濤文學紀念館、全台首學孔廟，深長的圍牆特有的紅色配上路邊大樟樹的光影，自在悠閒，路邊巷弄隨走隨停。去東菜市的路上，有著一股清晨清新的穿透感，感受到台南府城的生活美，那是歷史文化積累下自然散發出來的氣味。

在都市裡無止盡的追求，但卻忘了生活的樣子是什麼？人生擁有多少，才叫富足？或許該勇敢按下「暫停鍵」，到農村走一趟，稻香、蟲鳴、泥土、螢火蟲，重新學會用五感跟大自然溝通，徹底感受自己的存在。

「如何選到一瓶好酒」，相信是不少新手在意的問題。也許有些人會告訴你，挑到一瓶好酒需要點運氣，又或者，試久了就知道，但有誰會喜歡一直踩雷、總是花冤枉錢卻買不到喜歡的酒呢？專家分享三個新手選酒的祕訣，讓你輕鬆挑到好酒不煩惱！

一鍋米看似單純，想要煮得可口營養卻要下足功夫。專家分享私房料理祕訣，帶你嚐遍米的各種清甜滋味！

有多少次，你在彙報發言時，大家的注意力不知不覺就渙散了？有多少次，你在與人一對一交流時，總會被對方打斷並詢問能簡潔一些嗎？或者你還曾經遇到過由於聲音裡缺乏「職業感」而讓電話面試官無法相信你的工作能力的情況？

內衣是距離女性身體最親密的接觸，從年齡到身形的變化，也應該挑選不同功能與款式。別再忽視內衣的功能性，選對內衣，更可以幫助你改善體態、舒適又自信。

30歲的春天，生平第一次離職。在工作了整整5年之後。

65歲前，黃世岱的身分是資訊公司副總。退休後，他不但化身「小丑蛋黃」到全臺養老院義演，更善用「三三三」時間分配法──照顧身體、挑戰學習、做志工回饋社會，把熟齡歲月花在追夢，勇敢學習新事物上。

抱定不婚主義的蔡燦得，也未曾想擁有自己的孩子，卻在舞台劇中接演「媽媽」的角色。她從小「做自己」讓母親頭痛，然而母親的愛卻從沒缺席，「每個人要相信自己有愛的能力」。

你知道羽絨被不能真空收納嗎？在吸塵器濾網包上衛生紙，就能讓清潔事半功倍？春季是好發過敏的季節。家中的塵蟎、灰塵等，都是可能讓人噴嚏打不停的過敏原。如何在春天聰明輕鬆把家裡打掃乾淨？如何收納厚重的冬衣？針對這些問題，家事達人陳映如，分享她的除塵和收納衣、被的祕訣。

承認吧！人到中年，子女長大成人，就是管不動！還非要管，是給自己找難看。含辛茹苦為孩子付出了一輩子，就是要讓孩子懂得感恩，這樣做父母才有價值感，否則就是白忙一生。

剛跟夏小姐見面、聊天時，覺得她是位開朗健談的女性，一頭白中帶點微金的頭髮，相當優雅。現年54歲的她，30歲開始長白髮，但從沒想過要染髮，一開始只有一、兩根時用剪的，到後來乾脆接受它、任其生長，「染髮頭皮不舒服，染劑不好聞，染了一定變布丁頭，所以我從沒想過要染。」即使在重視形象的服務業，白髮是一個奇怪標誌，沒想過要染髮的她就戴著假髮上班。

記得以前和老公在Target超商選購清潔用品，我們總是被滿牆滿櫃的各式產品搞得眼花撩亂，廚房清潔劑、衛浴清潔劑、地板清潔劑…，還要在選擇環保產品和特價產品之間掙扎。其實家中食物櫃裡的某些材料就能夠清潔全家了，完全不需要買這麼多瓶瓶罐罐，這些錢根本可以省下來。

我的頂客族朋友傳來一張照片，只見家裡到處貼著黃色便利貼，上面寫著「飲水機要加水」、「洗衣機先按1再按2」、「垃圾袋在此」、「大雨要記得關窗」……