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從音樂中找回愛,康復心靈
2016-05-31
在講座中一位髮蒼蒼的老奶奶問我:「她念國中的孫子可以聽什麼音樂?」我問:「他有什麼特別狀況嗎?」老奶奶瞬間濕潤了眼眶,提到這位家中排行老二的孩子經常被父親拿來和老大比較,哥哥完美無缺,愛
乾淨
、功課好、聽話乖巧;相較之下老二沒有一項符合標準,經常被數落「你看你哥哥多棒….為什麼你就不行……」,造成這孩子盡是挫折。不斷被責備的人,身心容易緊繃、不快樂、沒自信,專注力、學習力、睡眠狀況都不佳,老奶奶哽咽說:「看了會嘸甘」。
放寬標準放慢腳步 失智者才能生活有品質
2016-05-31
剛從美國回來的恩賜,忙於安排母親就醫及找看護等,終於告一段落,就急著要與我見面,一見面他幾乎是泣不成聲的說明,這一個月下來,所經歷的一切,他說,怎麼樣都想不到,能幹堅強的母親會變成這樣。
「防蚊植物」怎麼選?再教你自製防蚊液
2016-06-24
隨著天氣日益炎熱,暑假快來臨,無論是戶外踏青或居家生活,不免會有被蚊蟲叮咬,許多香藥草植物具有趨避蚊蟲的作用。
老爸不肯穿尿布 怎麼辦?
2016-07-05
幼麗情緒低落的在家屬支持團體活動中述說,輕度阿茲海默症的爸爸已經開始尿失禁。上回伊老師告訴大家,如何以同理心為長者找到適合的紙尿布,家人也特地找了穿著舒適的紙尿布,老爸還是不願穿尿布,每次說要尿尿,還沒走到廁所,就已尿得一地,就算已經走到廁所,還是對不準馬桶,弄得馬桶四周都是尿,現在家裡到處都是尿騷味。家人不斷的拖地,全家都是消毒水的味道,小孩抱怨,常躲在學校不想回家,不知如何是好。
感情裡的「背後靈」:他老和舊愛聯絡,真的沒問題嗎?
2016-09-23
「我家男人跟我在一起之後,還時不時的和他的前前女友聯絡,你覺得他們之間是不是有鬼?」女人A說。
受歡迎的長輩
2016-09-29
時代不同了,有些老祖先的智慧,需與時俱進而修正。例如古人說:天下無不是的父母,現在則強調「親職教育」的重要。仔細推敲實在很有道理,回想剛升格為父母親時的手忙腳亂,和孩子訂定生活規範的磨合過程,陪孩子經歷青春期的為難……,「親職」,真的需要很多不斷的學習啊!
標靶藥物聽起來厲害又毒性不高,真的有效嗎?
2016-10-03
標靶藥物治療腎癌,讓病人既期待又有諸多疑問。
晚期腎細胞癌該怎麼做?
2016-12-01
華人養生保健很重視腎,聽到腎虛、腎虧就覺得要補一補,面對洗腎更害怕這輩子完了,至於腎臟癌的預防篩檢,由於欠缺良好的篩檢工具,大約3到4成的患者檢出癌症時就是晚期,其中一半可說是全然意外發現。
越抓越癢 5招搶救冬季癢
2016-12-11
每當進入秋冬季節,很多人的皮膚會乾癢,特別是小腿前側,越抓越癢,甚至出現濕疹的變化,這八九不離十,應該就是臨床上常見的秋冬季好發皮膚疾病「缺脂性皮膚炎」。
遺失的17年
2016-12-19
生活中,我們不是沒有感動的故事,而是豐富的物資使我們大人更易缺少發現感動的心靈眼睛,甚至還不如小朋友呢。
動手做花草浸泡油,浸出天然保養品
2016-12-25
天氣變冷時,皮膚就容易脫屑及乾癢,這時可以在保養品中加入幾滴有機植物油,或泡澡時加入2ml植物油,讓皮膚保持水嫩。
瑜伽靜心呼吸,延緩老化
2017-01-07
全球普遍邁向高齡化社會,抗老研究也成了焦點話題 壓力是加速老化的因素之一,最鮮明的對例子,就是背負逃亡與復仇重擔而一夜白髮的伍子胥,和活在與世無爭古墓裡,即使年歲增長也依然青春的小龍女。
如何與病人溝通?
2017-01-13
我曾經在某報寫過一篇「水電工的啟示」,大意是說,看得懂這是什麼病的人,三分鐘就看得懂,看不懂的人花三個小時也不知道。但這是指我們在診斷出這是什病,並不是站在病人的角度和家人的心理反應去想。如果我們替病人著想,他心理上也許想的是,我昨晚半夜來排隊,很辛苦才掛得上號,你怎麼三兩下就把我打發走?
阿茲海默症的爸爸又想要結婚了
2016-10-11
安華很無奈的說,爸爸又要結婚,這已是第三次婚姻,上一次婚姻不到半年,在前兩個月才離婚,現在又要結婚,她真不知道該怎麼辦?
品秋蟹!大閘蟹該如何調理與烹煮?
2016-10-13
秋季正是大啖肥美秋蟹的季節,俗語云:「九月圓臍,十月尖」意思是說農曆九月吃母蟹(腹臍呈圓狀),到了十月則吃公蟹(腹臍形狀是尖的)。
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