因為說話，我們可以聽見情人的甜言蜜語；因為歌聲，我們可以撫慰乾凅的心靈；因為味蕾，我們可以品嚐食物的美味；因為口中肌肉的連動，我們可以張口大聲地笑。口腔神奇奧妙的世界，讓我們對生活隨時充滿期待與驚奇，精彩人生的每一刻，就從保護100%的口腔做起。

很多人會認為，口臭是因為肝不好、火氣大。事實上高達八、九成是來自口腔疾病，如牙周病、齲齒、口腔潰瘍、黏膜炎等，其他一到兩成才是呼吸系統問題如鼻竇炎、鼻後滴流，及消化系統疾病如胃酸逆流等，或是糖尿病、腎臟病、肝病。

牙齒敏感來自於兩個主要結構：第一種是發生在牙冠上，因為蛀牙，使得我們身上保護牙齒最好、硬度最高的結構琺瑯質被蛀蝕，使得牙本質外露，外界刺激直接經由微小神經管的出口影響神經。

牙周病發病，不只是刷牙時的清潔不夠徹底，還有許多風險因子會造成牙周病。

想要預防感冒、流行性感冒病毒、肺炎等呼吸道感染疾病，洗手是最便宜、有效的方法。世界衛生組織提出：「拯救生命，從清潔雙手開始！（Save Lives：Clean Your Hands）」呼籲每個人在日常生活中落實洗手5時機：

買不起空氣清淨機，又想要有好空氣，回歸天然是最好的方法。台大園藝暨景觀學系教授葉德銘表示，愈來愈多研究發現，種植室內植物能有效降低二氧化碳、甲醛、落塵等，避免這些物質引起頭痛、皮膚癢、噁心等症狀。然而，如果盆栽擺錯，反而沒太大效果。

捲起袖子自己做麵條，方法其實很簡單，直接用品質好的高筋麵粉揉麵，就能做出Q彈爽口的家常麵。

買不起空氣清淨機，又想要有好空氣，回歸天然是最好的方法。台灣大學園藝曁景觀學系教授葉德銘表示，愈來愈多研究發現，種植室內植物能有效降低二氧化碳、甲醛、落塵等，避免這些空氣污染物質引起頭痛、皮膚癢、噁心、過敏、倦怠等症狀。

零碎時間就夠用╳ 想練哪裡都可以

牙刷、牙線不僅讓你有潔白牙齒，燦爛笑容，也能減少心臟病發作的機率。

住在空氣污染嚴重的地方，罹患心血管疾病風險高。

肝水泡就是肝囊腫，肝囊腫理論上多為良性，而且大部份是先天的，我們的膽管在胚胎發育時，有點像樹枝，樹枝應該是一端接到膽管，一端沒有，如果膽管兩端都閉鎖，就變成肝囊腫。

亞力山大意外事件讓人發現，健身房光鮮亮麗的背後，竟然隱藏健康危機。 本文幫你看清健身房的另一面，問對問題、看對關鍵、選對健身房。

孩子不壞，人人不愛？

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