如何降低乳癌復發風險？最新於美國臨床腫瘤醫學年會（ASCO）發表的隨機對照試驗顯示，低升糖地中海飲食、規律快走與適當補充維生素D的生活型態組合，有助降低荷爾蒙受體陽性乳癌復發風險達76%，還能改善體重與代謝健康。

電影「火爆浪子」女神奧莉維亞紐頓強（Olivia Newton-John）日前因乳癌病逝，從她第一次發現乳癌到去世，歷時30年。哪些乳癌病人容易復發？台北榮民總醫院乳房醫學中心主任、台灣乳房醫學會理事長曾令民說，三陰性乳癌的癌細胞，生長型態比較兇猛，通常會在首次發病的3年內再次復發；而且5年存活期高，不表示沒事，病人還是應定期回診追蹤。

乳癌治療策略升級，透過中西醫合療，可精準分期與辨證調治療，減緩副作用，助力延長存活，就連轉移性乳癌也有復原機會。

當「有支薪的長照安排假」仍在討論中，台灣已有企業先行。普萊德科技透過有薪家庭照顧假、遠距工作與長照補助等7大支持系統，讓員工兼顧工作與照顧，甚至進一步串聯供應商成立「長照共好聯盟」。他們的制度是如何運作？

癌友完成治療後，不代表抗癌結束了，許多人會對「接下來的路要怎麼走」感到徬徨。醫學博士基思．貝利齊（Keith Bellizzi）提到，人在逆境中可以展現復原力，把心力投注在生活中可以掌控的地方，運動，就是你可以掌握的關鍵！

當單身、不婚成為愈來愈普遍的人生選擇，沒有家人支援時，該如何一個人面對疾病或臨終？韓國作家金熹暻提出單身者「照顧互助」的參考對策。

好友小君45歲，年輕時檢查出子宮肌瘤，有驚無險地生了2個女兒，本想持續觀察，最近半年肌瘤快速變大到8.5公分，月經不規則，決定開刀。

女性不幸罹患乳癌、需要切除乳房時，許多人因感覺不再「完整」，尋求乳房重建治療，但重建後的乳房不一定能100％恢復到過去的外觀。不過，現在有機會能讓重建的乳房更自然有彈性，外形甚至比以前更漂亮。這是怎麼辦到的？

乳癌是女性的生命殺手，國內平均每天約有7.3人因乳癌過世，乳癌中的HER2型又是惡中之惡。幸好已經有抗HER2型的標靶藥物，可以增加存活率。

HER2陽性乳癌是非常惡性的乳癌，腦轉移的風險更是荷爾陽性乳癌的5倍，一旦出現腦轉移，如果沒有好的治療，病人僅剩下短短0.6個月的生命。因此，「如何預防腦轉移」就成為極為重要的課題。根據最新研究顯示，早期HER2型陽性乳癌病人，接受新一代口服小分子標靶藥物治療，可下降80％的腦轉移風險，腦轉移終於突破困境，病人再現生機。

當年輕生命走到盡頭，能留下什麼？美國選秀節目歌手「夜鶯」（Nightbirde）罹患3種癌症，31歲就撒手人寰。她僅出賽一次，抗癌心境的自創曲觸動百萬粉絲。直到病逝前，她仍不忘傳遞正能量，頌讚活過一次的美好。

我每年都會做1次健康檢查，6年前的乳房超音波，發現有點不一樣，檢查人員提醒我，最好去醫院複診。當時看的第1個醫院醫生評估就是要做乳房全部切除，想到乳房要被全切掉，悲從中來，下一秒鐘就想是不是可以有其他second opinion（第二意見）。

醫生也是人，當他們也罹患癌症、成了病人，內心的擔憂與交戰，與我們並無兩樣。台東基督教醫院家醫科醫生陳淑媜，在自我檢查時發現罹患乳癌，在10多年裡，又陸續遭遇乳癌復發，以及子宮內膜癌。癌症一再造訪，陳淑媜從消沉等待終期、到積極面對，她的勇氣從何而來？以下是她的抗癌歷程：

下午4點，位在台大兒童醫院2樓的乳房醫學中心，掛著「黃俊升」名牌的診間燈號顯示62號，診間外還有一早就來拜託加號的病人。儘管門診時間漫長，台大醫院外科部、乳房醫學中心主任黃俊升，依舊被外界評為最難掛號的醫生之一。

標靶治療是針對特定癌細胞生長因子發展出的藥物，鎖定攻擊特定接受體，達到療效。