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夏天血壓降低,可停藥了?
2017-08-08
入夏後,血管因熱脹冷縮原理讓血壓暫時下降,不少高血壓患者欣喜,以為血壓已穩定,但這並不代表高血壓就此消失。
就是沒辦法講理!帶失智長輩到大醫院看病好難,該怎麼辦?
2017-08-28
失智長輩無法理解什麼是看病,說服他們上醫院已需要連哄帶騙。到了醫院常常坐不住,直接走掉。看一次病簡直人仰馬翻。
你懂舌頭的顏值嗎?
2017-08-29
最近我在整理中醫基礎課程裡關於舌診的圖片……為了讓大家看到更多種類的舌圖,我請小明幫忙,盡可能多找些舌圖。
生酮飲食減重好迷人?你該知道的5件事
2017-08-30
看到許多朋友分享生酮飲食,能在短時間內燃脂瘦身,實在吸引人,健康人試試應該沒問題吧?醫師、營養師分享5件你該知道的事。
看恐怖片降低體溫? 對健康有負擔
2017-08-30
趕搭農曆7月「鬼門開」,應景恐怖電影接連上映,幽暗詭譎的氣氛和聲光效果,讓人頭皮發麻、腳底發涼、緊張到手心直冒汗;儘管驚嚇指數破表,有人就喜歡「這一味」,享受緊張刺激的快感!
譚敦慈:酪梨美味變身 一天別吃太多
2017-08-30
酪梨被金氏世界紀錄譽為「最營養的水果」,原產於美洲,台灣的產季從7月到隔年的2月,今年又因氣候因素盛產,價格更實惠,可以乘機多吃。
生酮飲食熱潮該跟嗎?掌握決策10關鍵
2017-08-30
能燃脂瘦身、控制血糖的生酮飲食為何迷人?因為能短期見效。如果你或者身邊朋友也想試試看,先了解有哪些注意事項。
12個美好理由,現在就走!
2018-02-15
走路是最不受時空限制、想到就能起身實踐的行動。 好消息是,單單每天走路去搭公車、步行到巷口買早餐......透過日常通勤、採買等過程中少量多次的步行,效果跟長時間運動一樣好。
究竟要多吃油還是少吃油,終於有了個答案!
2017-08-31
一個會計師、銀行家聚餐的場合裡,這群事業有成,錢包麥克麥克的中年男人們不約而同地談到養生、減重、怕得心臟病與
中風
等話題,剪裁合宜的筆挺西裝下是腰粗腹大。
小心,性格突變,可能是腦子生病!
2017-09-04
46歲的中田宏大學畢業後就在一家電器公司上班,是標準的上班族。準時上班、經常加班,平時沈默寡言,不抽煙,中午帶的是愛妻便當。週五晚上即使和同事們喝酒應酬,也很少喝醉失態,而且一定趕最後一班電車回家。
【黃勝堅X柯文哲】重症外科醫生補休生死學分
2017-09-05
美國女子泰莉因心臟病成為植物人15年,丈夫、父母為了該讓她死還是活而激烈爭執,牽動全世界的注視。
1/3台灣人活不過65歲,為什麼?
2017-09-05
台灣有三分之一的人活不過65歲,大部分原因是慢性病致死,其中糖尿病佔最多,糖尿病照 顧不良會引起全身性病變,如
中風
、洗腎、失明、截肢。
「早午餐」逼退傳統早餐店!營養師教你聰明「點」
2017-09-07
台灣連鎖暨加盟協會統計,101年早餐專賣店數共有1萬1523家,去年則略減到1萬394家,五年內大幅減少了1129家。經濟部分析原因,可能因為傳統連鎖早餐店同質性太高,還有近年大眾越來越偏愛「早午餐」形式。
按摩椅用到腳麻?!使用前必知的正確觀念
2017-09-07
年近70歲的婦人長年有腰痠背痛的毛病,子女為表達孝心,買了一台要價不斐的按摩椅孝敬母親,原想改善她的老毛病,但沒想到使用後症狀沒有緩解,反而出現雙腳發麻、抽筋,幾乎寸步難行。
運動流汗少,熱量消耗也較少?
2018-05-28
運動時消耗多少熱量,跟環境溫度高低、流汗量多寡有關?
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