女性月經週期一般在28～30天左右，但有些人可能因為各種原因，導致月經遲到或有亂經的問題。好食課邀請新北新莊超群診所中醫師康智勛分享中醫調理、中醫調經的方式，究竟調經要調多久，月經才會來？

不僅療傷止痛，有了中醫調理體質、增進體能，運動員參賽締造佳績更如猛虎添翼。

老祖宗的智慧在協助糖友控制血糖有一定的輔助作用，可斟酌使用。

因生理週期不規則求診調經，想不到最後即使吃過藥，月經也毫無動靜，還出現潮紅、夜間盜汗等類似停經症狀，未滿30歲竟卵巢早衰，怎麼辦？

中醫觀點認為，生氣是肝氣鬱結導致，但生氣也會影響脾的健康，導致脈搏變弱、精氣神變差。中醫王柳青、翟煦指出，平時沖泡補氣茶、多做舒氣操能有效緩解。

食量沒變大，體重卻突然飆升？月經也不太規則，近一年甚至2、3個月才來一次，恐是多囊性卵巢症找上門。月經失調又變胖、長痘痘，這些症狀看起來只是單純壓力大的表徵，但你有想過可能是多囊性卵巢症候群所造成的嗎？中醫與西醫治療方法有何不同？又該怎麼調整體質來改善多囊體質？

林口長庚肺癌團隊透過中西醫合療，緩解手術、放化療及標靶治療後的副作用，加速傷口復原，為病人積攢抗癌體能。

門診常遇到女性患者抱怨月經總是遲到、體重又很難減下來，一經檢查評估，才發現是「多囊性卵巢症候群」。但有些人即便花時間運動、刻意少吃，體重仍然不動如山，或是在減重過程頻頻卡關。究竟是減重方法錯誤？還是多囊的體質因素作祟呢？

位於頸部、形狀有如蝴蝶一般的甲狀腺，其分泌的甲狀腺素不僅具有促進代謝、推動生長發育、調控心跳體溫等功能，也會對女性的月經週期、受孕、胚胎發育造成影響。

33歲的小紫（化名）有多囊性卵巢病史，這次是她第4次流產了，每次自然受孕都在7～8週後出血流產，她曾去醫學中心生殖醫學科做過諮詢，子宮、精子、父母雙方染色體皆無異常，抽血免疫的部分似乎也沒有發現問題，這次驗到後她提心吊膽，也都有頻繁回到婦產科門診，卻還是......她哭著在診間說希望中醫能幫忙改善她這樣的體質。

近年「肌少症」成為熱門話題，不少長輩一聽就緊張，常常急問醫師自己的肌肉狀態給不給力。其實，真正有肌少症的人不多，而且透過中醫調理，也能幫助養肌補力。

如何有效揮別疲累？中醫食療為你調理易累體質。

隨著醫療的進步，壽命的延長，台灣即將邁入超高齡社會，追求健康促進及抗老化成為一種風潮。根據研究，身體機能在35～40歲之後會隨著年紀增長慢慢退化，民眾關心的除了關節退化，還有肌肉減少、骨質變差、免疫力下降、記憶力變差、罹患癌症的風險也會上升。

寶寶的出生原本是一件令人快樂的事情，但是上週剛生完孩子的小美（化名）就是快樂不起來，她常常哭，各式各樣原因都可以讓她想哭。寶寶不喝奶她哭，看到空奶瓶沒人洗她哭，覺得自己身材變形她哭，坐月子不能出門她也哭，她更會因為家人無心的一句話聯想到壞的地方，甚至腦中產生了想要傷害寶寶的想法，小美覺得自己很難控制自己的情緒和想法，在坐月子調理的門診時，她把自己的情緒問題告訴了她的中醫師。

腦中風長期在國人十大死因中名列前茅，中風後的功能喪失更嚴重影響患者的健康和生活品質，也對家屬造成沈重的照顧負擔。 其實除了復健科的復健治療，中醫的調理也能協助中風後的功能改善，風澤醫療體系—風澤中醫診所與康澤復健科診所以「中西醫整合照護」的方式，為中風患者創造回復日常生活的最大契機。