罹癌母親，心疼年幼女兒強忍著淚、默默承受壓力，她做了「兩件事」，讓女兒打開心房。

腦血管疾病長年位居國人十大死因前5名，更是導致失能的主因之一。中風患者應把握發病後6個月的黃金復健期，透過中西醫整合治療，不僅能降低復發風險，還能改善後遺症。

賽場上戰況激烈，一場接一場，面對世界級頂尖運動好手的輪番挑戰，如何快速恢復體力，發揮最佳戰力奪牌？《康健》專訪巴黎奧運國家隊唯一的女隊醫、中西醫師郭純恩，分享這些戰場上不能說的祕密。

佛教談的正念，是指專注於當下，把自己帶回當下的力量。正念可運用在行、住、坐、臥的生活中，而關於走路，發展出經行、走路禪、行禪等概念。

今年夏天特別熱，白天動輒高溫超過36度，出個門即汗如雨下，常讓人熱到中暑頭昏。

如何給予身邊的癌友與照顧者支持？腫瘤科醫師與癌症4期患者共讀繪本《奶奶來了》、《你很特別》，從中找到勇氣與力量，即便不能解決一個人全部的問題，但我們都能付出一點溫暖，為周圍帶來光明。

這半年來，兩個場景讓我印象深刻。

如何給予身邊的癌友與照顧者支持？腫瘤科醫師與癌症4期患者共讀繪本《幫幫我好嗎？》、《彩色糖果的約定》，從中找到勇氣與力量，即便不能解決一個人全部的問題，但我們都能付出一點溫暖，為周圍帶來光明。

現階段面對巴金森氏症，臨床治療主要以藥物或手術為主，但僅能緩解症狀及改善生活品質，無法根治。然而透過中西醫技術合作，將薑黃由外泌體帶著通過血腦屏障，可修復受損神經區域，精準治療巴金森氏症。

中藥不僅能治病，也是廚房裡點石成金、讓食物變美味的萬用調味料。像五香粉是世界上知名度最高、也是最百搭的中式香料，成分有肉桂、茴香、八角、丁香和花椒，也有人會多添加胡荽、胡椒、荳蔻、甘草或陳皮等香料，市面上各家配方比例不盡相同，一般「多於5種以上」的香料混和，都可稱為五香粉。

在台灣將近有400萬人口失眠註1，其中每3人就有1人服用安眠藥註2，推估使用安眠藥人口近百萬。睡眠障礙已成為影響生活品質、慢性地損害健康，且是誘發精神疾病的重要因素。

外型可愛、營養豐富的楊桃，對腎病患者卻是致命的有毒水果。腎功能不好的人吃了恐引發中毒，高血壓、糖尿病族群也可能因潛在的腎功能損傷而中鏢，不可不慎！

一名女性歷經2次流產、1次死胎後，注射胰妥讚減重，後來竟順利生下健康男嬰。這並非特例，不少女性也在社群平台分享相關經驗。打瘦瘦針為何疑似有助孕效果？根據醫界建議，懷孕期間還能繼續注射嗎？

陳小姐工作需長時間使用電腦，下班回家或假日常熬夜追劇，最近覺得眼睛不適，嚴重時會脹痛，本以為休息會改善，沒想到視力變模糊，到眼科就診診斷是青光眼。

健保署宣布，3月起擴大給付SGLT2抑制劑，不只糖尿病患，慢性腎病與心衰竭病人也適用，用藥可延緩這些疾病的惡化速度。醫師期待，此舉能幫助更多人延後進入洗腎的時間，台灣將有望擺脫洗腎王國之稱。