現代人飲食越來越精緻化，實在不是一件好事，尤其處處可見的高油、高糖及各式加工食品，都是健康的不定時炸彈。雖然，飲食不是「引起」癌症的主要因子，但是，飲食絕對是「促進」或是「抑制」癌症細胞要不要做怪的關鍵主因。因此，培養良好的飲食習慣，絕對能遠離癌症。

有些癌症靜悄悄地侵襲人體，迄今仍缺乏肯定有效的篩檢可做。我們能做些什麼？

老公常啃炸雞、老婆嗜吃甜點……。眼見伴侶總抱著垃圾食物不放，我該怎麼讓他愛上健康餐點？

新的學術報告指出，空氣污染物質也是戕害心臟的重大危險因子。

現在普遍認為，癌症主要還是一種生活病，先天基因異常對癌症發生的影響只有5～15％，其餘大約30～ 35％是由不當飲食引起，25～30％是吸菸，15～20％是感染。

去年美國CNN票選全球最好喝的飲料，榮登冠軍的就是白開水，但對於痛風病人來說，喝白開水、清淡的飲食是他們每天一成不變的選擇。過去，往往被告知只能多喝水、少吃肉，不過其實新的研究指出，一些以往不建議的茶飲、低脂乳其實不容易導致痛風發作，就連高普林的蔬菜也能安心下肚了。醫師建議，雖然解禁，但還是要避免含糖過多的食物。

塵安在這次家屬支持團體活動中欲言又止，華芳在旁一直鼓勵她，支持她將心中的疑慮說出來，塵安終於說出心中困惑。她說，最近她與家人發生衝突，原因是罹患輕度阿茲海默症及糖尿病的父親沒有節制的吃甜食，她制止，並告訴姐姐不要再帶甜食給父親，這會影響父親的健康。

生病的原因有很多，包括時令影響、起居不當、飲食失調、心情不好、環境汙染等，現在這個時代，後兩者的影響尤其嚴重，以致於得到慢性病、罹癌的人數年年遞增。不過不必太擔心，凡事皆為一體兩面，當外在環境嚴苛惡劣的時候，就是修煉心性的大好時機。

口角發炎、皮膚乾裂、鼻出血、便秘、哮喘燥咳。

冬天天空陰沉沉，如果又下起綿綿細雨，讓人渾身又濕又冷，更是懶得出門，和朋友見面的機會也變少很多。

想要讓婚姻常保新鮮，永遠要把另一半當成愛人，而不是親人。

告別了照顧孩子的日子，終於可以召集了朋友或高中、大學同學一起到海外旅遊「自由行」，一路心情放輕鬆，非常有意思。

聽到他的名字，你可能一頭霧水，但是看到他的臉，你就會恍然大悟，原來是的主持人所喬治啊！

打開電視，清一色是年紀不到25歲的藝人，可見演藝圈現實、激烈的競爭生態，素人也可能隨時爆紅，有30年演藝資歷的方文琳，主演的戲劇《阿母》收視率卻週週奪冠，究竟她是如何佔有一席之地？

當發現過敏日益嚴重，要趕緊看醫生、使用急救藥物，除了緩解症狀，也可能因此保住一命。如果出現以下症狀，別再拖了，去找醫生尋求治療對策吧。