每個人都想做自己，但你真的搞清楚「自己」是怎麼回事嗎？作家、主持人蔡康永開門見山就點出，「搞定自己」的難度和必要性，遠勝於「應付別人」。在新書《蔡康永的情商課》中，蔡康永對心理、情商議題有諸多見解，來看看他怎麼解讀。

皮膚白皙、一頭捲髮，說話簡潔有力，專長癌症調養、曾任長庚紀念醫院中醫養生健康中心主任的喬聖琳，面對癌友時總是當頭棒喝。譬如病人哭著說怕死，她反問：「這個屋子裡哪個人不會死？如果不得不挨刀，那就面對啊！」

台北市市長柯文哲夫人陳佩琪罹患肺癌治療後8年問醫生：「我可以不用再來（追蹤）了嗎？」《康健》專訪台大醫院副院長余忠仁談：「早期肺癌治療後要追蹤多久？」

「搶贏了，孩子就救回來。」他們像是一群傻瓜，費盡心力、不計成本，幾乎全年無休，一心只想守護孕產婦與新生兒的健康。

編導演樣樣擅長的張艾嘉，集多種光環於一身。轉身一瞬，都是十年功力，也都是隨心努力。成長過程的顛沛，父親早逝、母親改嫁，最親的人總帶有距離感，讓她很小就學會察言觀色、換位思考。過去30年，她堅持做好一件事，而這件事，恰好反映了她的創作和人生哲學。

經常性的脹氣不僅只是青少年間搞笑的材料，有可能也是我們身體的一種警訊，其欲告知我們體內出現異常的狀況了。

愈是愛，愈怕失去。收養多隻各有故事的狗兒，當成家人細心照顧。她曾在出席為流浪動物發聲的記者會時對外表示，她的遺囑已經寫好，把一部分遺產分給她的毛孩子，1隻100萬元。

舞台上，演員休葛蘭（Hugh Grant）是個頭髮飄逸、猶如迷人般的王子，舞台下的他，卻需要很多的個人空間。他不想成為名人，討厭當演員，前女友伊莉莎白赫莉（Elizabeth Hurley）的朋友更認為他從頭到尾就是個「怪人」。

愛孩子，請把安全視為第一優先。

2016年，那天是個風和日麗的時節。因為採訪的緣故，認識了罹患小腦萎縮症（Spinocerebellar Atrophy Ataxia，簡寫為SCA）的林子期。當時的我，雖然因為長年的採訪工作認識了各式各樣的人，但面對罕見疾病病友的經歷卻是寥寥可數。

移工、外配和新南向廣召東南亞學生，讓台灣社會的組成愈來愈多元，但價值觀似乎並沒有跟著多元。一名越南在台灣唸碩士的留學生，日前以長文沉痛敘述兩度就醫都受到醫生的羞辱。其中一位醫師甚至說：「我真的不知道你們來這裡看診的目的為何？你們簡直不懂什麼叫做忍受，動不動就跑到醫院來！」她在文中寫下：「當天離開醫院時，我帶走了醫師特地為我披上一件沉重的『外套』──我是越南人，我不是正常的人，所以我不該得到正常的醫療服務。」

為減少民眾因愛滋篩檢到確診耗時，降低檢查意願，疾管署推出一站式快篩服務，篩檢到確診從過往21天到現在不到1小時即可完成，縮短等候時間。

她原是神采飛揚的外交官，日本新科皇后雅子卻在入宮後，成為低調少言、默默跟在丈夫後頭的沉默妻子。曾淡出公眾眼前，長期休養長達15年，2018年復出參與公開活動，神情愉悅、氣色紅潤。雅子似乎終於擺脫官方宣稱的「適應障礙症」，而背後默默支持的力量，正是先生德仁一路的不離不棄。

鼻咽癌（英文NPC, Nasopharyngeal Carcinoma）是頭頸部癌症中第二常見，僅次於口腔癌，約佔40％，而且好發於亞洲人種，韓國男星金宇彬、來自馬來西亞的世界球王李宗偉等，都是鼻咽癌患者，台灣也是全球最好發的國家之一。鼻咽癌又常見於40～50歲、男性多於女性。 

看到食物標籤超過有效期限，多數人雖然不捨，還是會忍痛丟棄。到底食物過期還能不能吃？美國一家有機超市創辦人，從野外求生獲得靈感，一家人吃過期食物長達一年，身體尚未出現狀況。只是過期的食物雖然氣味和外觀無異狀，還是有孳生細菌、引發疾病的疑慮。