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疫情是浩劫?還是功課?蔣勳:要學會面對絕對的孤獨
2022-04-20
地球遭新冠變動侵襲兩半年之後,台灣面臨與病毒真正全面大規模對決的關鍵時刻,社會民心浮動
不安
,美學大師蔣勳在臉書發文,面對疫情結束的期待一次次落空,蔣勳提出,也許病毒在警示我們,想望是不是可以再少一些,甚至每個人終將必須學習面對徹底絕對的孤獨。
美元好強、新台幣和日幣好弱 投資人該怎麼操作?
2022-04-27
今年以來,美國聯準會(Fed)確定要快速升息抗通膨、帶動美債殖利率飆升後,全球股、匯市皆動盪
不安
。4月下旬,被喻為聯準會「鷹王」官員博拉德(James Bullard)表示「不排除一次升息3碼的可能性」,更加強市場對美國會積極緊縮貨幣政策的預期,如今美元指數已突破102,來到近兩年新高,新台幣也告別過去兩年來「地表最強貨幣」的地位。
大人社團
凍齡女星內田有紀:45歲是思考未來的轉捩點、我終於克服年輕時的困惑不安
2021-12-23
日本女性時尚雜誌「STORY」日前釋出2022年一月號的封面女郎照,邀請到46歲凍齡女星內田有紀與青春偶像同框,而那位青春偶像正是18歲的內田有紀!照片一經披露引起廣大回響,讀者與網友忍不住盛讚:「跟從前一樣!可愛又漂亮」、「現在比過去還要有魅力」、「以前只看電子版,這期忍不住買了紙本雜誌」。
大人社團
擁有完全自由的個人時間,是大人的特權!看93歲的她享受獨處況味
2022-07-07
93歲還持續行醫的中村恒子醫師,與55歲正踏進熟齡階段的奧田弘美醫師,兩位年紀相差一世代的睿智大人,在《微笑老後:93歲精神科醫師×55歲精神科醫師教你放下
不安
,優雅面對熟年生活》書中對談,分享對於老後的體會與感想,以她們的經驗告訴同屬大人世代的讀者們,如何消除對人生下半場的困惑與
不安
,以優雅的姿態迎接人生必然歷經的老年階段。
50歲後愛提當年勇?討人厭行為竟跟大腦退化有關!「職場醃漬大叔」15題自我檢測
2026-08-26
年過50動不動就發脾氣、愛提當年勇、對家人後輩講話口氣特別差?這恐怕不是個性問題,而是大腦老化前兆。為什麼50歲後自我評價可能會驟降?「職場醃漬症」是什麼?1分鐘快速自我檢測。
大人社團
76歲的海倫米蘭自信耀眼:不要被自己的不安癱瘓、人生不必太有禮貌
2021-12-10
美國演員工會日前宣布將頒發終身成就獎,給來自英國、從舞台劇起家的女星海倫.米蘭(Helen Mirren)。她憑藉電影《黛妃與女皇》(The Queen),於2007年在美國奧斯卡頒獎典禮上封后,在半世紀的演藝生涯中,電影、電視和舞台劇作品已逾130部,演技早已爐火純青。在真實生活中,76歲的海倫.米蘭自信無比,不久前畫著誇張的貓眼妝,搭配一頭招牌銀白髮,在巴黎時裝周替萊雅(L'Oréal)走秀,艷驚四座。
基因醫師:找出情緒關鍵字,學會接住自己
2026-08-31
有人天生較敏感、容易焦慮,也有人面對壓力總能快速恢復,差異不只是性格,也可能與基因有關。基因醫師張家銘指出,基因影響情緒反應,卻不決定人生;真正重要的是學會覺察自己的情緒,才能接住自己、照顧好自己。
AI還沒搶走工作,焦慮先來了!怕被淘汰、學不完,心理師教你拿回掌控感
2026-08-20
近年AI快速發展,整理資料、寫文案、做簡報都更省時,但上班族卻未必更輕鬆。不少人怕跟不上、怕被取代,AI愈好用,為何反而帶來更多焦慮?該如何自我調適?
40歲後該放下的15件事!拒絕中年內耗,活出你想要的下半輩子
2026-06-17
邁入40歲也不必向現實妥協。日本企業家、暢銷作家永松茂久指出,40歲其實是最有辦法自我實現的階段,也是決定人生下半場的關鍵時刻。40歲後該放下哪15件事?中年以後,該如何為自己而活?
大人社團
76歲獨居的她每月生活費不到2萬元:簡單生活,人生一樣豐富
2022-05-11
沒有大筆養老金的大人,對於老後生活難免感到
不安
。76歲的日本退休女牧師光子(譯音,ミツコ)每月靠7萬日圓(約新台幣1.6萬元)年金過活,日子過得簡單卻豐富。
大人社團
精神科醫師:執著「抗老」只會苦了自己,坦然變老,收穫更多
2022-06-28
人在年過50後,有時不免自覺變老,
不安
情緒隨之而來。大人要如何自然接受老去呢?現年92歲的日本精神科醫師中村恒子說,她沒注意到自己變老,「一心忙於工作、育兒……一回神已經有了孫子,自己也年過90歲。看著鏡子裡的自己,臉上都是皺巴巴的皺紋,覺得很普通,一點也不覺得悲傷」。
黃仁勳也曾被霸凌!童年創傷,為什麼有人能走出來?心理學研究揭「心理韌性」真相
2026-08-11
童年遭受霸凌,傷害是否會跟著一輩子?黃仁勳曾公開談起兒時被欺負的經歷,但這並不代表痛苦是成功的必要條件。研究發現,真正幫助一個人走出傷害的,是有人相信、陪伴與支持,並在新的關係與生活經驗中,慢慢找回安全感與自己。
失智長輩不肯吃藥、吞藥像打仗?醫揭3招改善,藥錠別自行磨粉
2026-09-10
「我沒有生病,為什麼要吃藥?」對不少失智家庭而言,每天讓長輩服藥,就是一場拉鋸戰。醫師提醒,遇到這種情況,別急著把長輩視為「不配合」,也不要自行把藥錠切半、磨粉;應與醫師或藥師討論藥物、劑量及劑型,找出更適合長輩的服藥方式。
49歲不當總編輯!他轉行成最年長新人:保持人生的新鮮感
2025-09-23
知名作家松浦彌太郎49歲時辭去《生活手帖》總編輯,跨界加入Cookpad,成為「最年長新人」,從零開始學習網路的相關知識。年近半百的他,如何放下過去累積的成就,勇敢踏入網路科技業?
A型肝炎本土病例創9年新高!青壯族9成沒抗體,專家教4招預防
2026-01-06
2023年好市多藍莓爆出可能受A型肝炎病毒污染,至今A肝疫情仍未趨緩,甚至感染數創近年新高。為什麼A型肝炎感染數會增加?有什麼方法可以預防?
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