根據教育部統計，國小、國中、高中及大專校院的校園自殺通報件數，在近5年成長5至10倍，數據高得嚇人。事實上，專家指出，青春期是精神疾病好發的年齡，需要家長特別注意。

情緒勒索是一種很難察覺、但很常見的情感操控手段，勒索者會使用3種工具，迫使對方順從自己的心意。情緒勒索有哪些特徵？被情緒勒索時該怎麼辦？

擇偶時，我們該找性格相近的人，還是南轅北轍能夠互補的人？過去很多人以為，個性相像，關係比較能夠長久，個性差異大、互補型伴侶比較難走到最後，但最新研究推翻了這項迷思。

即使是極受歡迎的明星，也免不了遭遇人生關卡，面臨揮別璀璨舞台的一天。

科技業的高薪人人羨慕，但有多少人知道，那是拿健康換來的？ 40出頭的我在光電產業小有年資，年薪很早就破百萬，有房有車，同學會時有人跟我開玩笑：「你都兩棟房子，我還在租屋，真慘！」我回他：「是喔？但你有漂亮老婆，小孩都念國中了，我還是王老五，不知道誰羨慕誰？」

例1：A先生30多歲，平素飲食清淡，雖然肉食但是以水煮魚肉為主，2010年秋季開始體重不明原因地快速下降，並伴隨大量掉髮及疲勞倦怠，原本不以為意，靠著年輕力強、多吃維他命B群提神，也還可以應付每天的工作。

去年震驚一時的跨國監護權爭議案落幕後，各式各樣對於離婚後監護權判決討論的文章此起彼落。離婚後對孩子的合作照顧本來就是很不容易，若又是在討論婚後的權益，最可以被稱為「茶壺中的風暴」，莫過於雙方都在試圖捍衛自己最珍惜的事──和孩子的關係。

女性大人年過半百之後，因更年期之故，不管在身體或精神上免不了有所變化。一項日本調查顯示，50歲世代女性最常感覺的身體異常是容易累，提不起勁，其次是眼睛疲勞、視力模糊，第三常見的是健忘、記性變差，接著是失眠、多汗，肩頸酸痛，關節痛、體重增加等。如何因應更年期身心的起起伏伏呢？日本婦產科醫師、也是婦科運動博士高尾美穗透過Q&A回答雜誌讀者的提問。

「我要裸體！人出生的時候，沒穿衣服，死的時候，也可以不穿衣服呀，」年近80的老奶奶半認真地說，一旁的人早已笑到東倒西歪。別以為這群爺奶態度輕鬆歡樂是在聊八卦，其實他們正在玩的是喪禮桌遊。談身後事難道不怕觸霉頭？爺奶們搖頭表示，其實想過身後事，以前不知道怎麼向家人開口，這是他們來上課的原因。

登山一直都是許多民眾熱愛的運動之一，除了組隊攻頂外，也有不少人想挑戰獨自攻頂，這時該如何擬訂登山計劃？

HPV疫苗（子宮頸癌疫苗）可預防子宮頸癌及菜花，男女都建議施打，HPV疫苗公費對象？有最佳接種年齡？HPV疫苗種類多且價格不同，保護力差別？一次看懂。

你在生活中會常常覺得很多事不如意？或被針對、找麻煩嗎？又或者你身邊有沒有那種常跟你抱怨各種大小事的朋友、同事？上述的這些狀況，可能是因為落入了「受害者情結」。跟著康健《減壓練習室》透過減壓練習來找回自己的遙控器，別再受他人影響了。

《康健》25週年推出「真健康」，強調身心靈與環境整體的和諧與均衡，才是真健康。讓健康成為生活，從釋放「壓力」開始，馬上測驗壓力指數，教你5招管理壓力。

Ａ小姐被交付設計出新的品牌LOGO和相關美宣品，依照老闆與主管們的期待和品牌理念製作出許多作品，但總有人不滿意而被退件，反覆經歷修改、被退件、再修改、再被退件，Ａ小姐開始懷疑、否定自己的設計能力，被挫折感籠罩的Ａ小姐逐漸失去工作動力與熱情……

既視感（deja vu）意思是一種似曾相識的感覺，令人覺得自己經歷過某個不曾發生的場景或事件，發生既視感原因是什麼？誰容易產生既視感？心理學5點分析。