耳鳴被稱為「耳鼻喉科中最難治療的病症」。台中安律診所院長、耳鼻喉科醫師李丞永指出，中醫理論認為耳鳴源自5種經絡失調，各自的好發時間、外顯症狀大不相同。

年輕時懶得動，現在運用簡單活動改善身體的小病小疼，每天持之以恆。只要心情開朗不偷懶，日久必有功。

為床單選擇正確的顏色，可以顯著提升你的睡眠品質。請利用顏色創造一個平靜和誘人的睡眠環境，促進更好的休息和整體健康。

雖然《病主法》讓你我可以決定如何死，但過世後的遺體卻可能因家人有不同意見，而有所影響，即使有遺囑和生前契約也無法按照自己的意願進行，甚至引起子女紛爭。放棄繼承可以同時放棄處理遺體嗎？我們死後可以自主嗎？

許多人體重正常、身材不胖，卻有高血糖及脂肪肝。元萃診所院長張家銘指出，亞洲人可能先天就有2大代謝弱點。比起體重，代謝健康該看哪6大關鍵指標？4種代謝體質分別有哪些飲食策略？本文教你4招改善代謝力。

真正的優雅，是保有選擇權，不受身體或環境限制，過上自己想要的生活。然而，長者最常待的居家空間，卻可能佈滿隱形殺手，從洗手台高度、傢俱擺設，都可能是跌倒的致命陷阱。專家教你用環境改造的巧思將住家變成「安老宅」，讓在地安老不再是口號。

冬天心情特別低落，可能是季節性情緒障礙找上門。冬季日照時間縮短，讓體內血清素減少分泌，情緒也受影響。做6件事可改善冬季憂鬱？吃什麼食物能穩定心情？

在低脂、斷食、生酮等飲食風潮輪番出現的時代，愈想吃得健康，愈容易陷入焦慮與混亂。許多被奉為標準答案的健康觀念，其實早已過時。哈佛醫生揭開常見6大營養迷思，帶你掌握健康長壽的關鍵！

主持人謝哲青11日現身金鐘獎典禮，擔任頒獎嘉賓。他曾於2022年親自證實罹患心肌炎，經治療調養後，幸好目前已恢復健康。心肌炎常見症狀有哪些？會有後遺症嗎？

臨床三十多年，在醫療學習服務過程中，病人志工們的妙音故事感動了自己，也感動他人，最大的扶正是「如法修行」，經典及許多高僧大德也說「自利，利他」、「自覺，覺他」，善心善行的善善相應，是扶正力量的彙集擴大。聯結這一切的就是傳遞善知識、實踐善知識。傳遞及實踐需要有許多善知識者，以及條件具足的善知識所，當然還要有「看不見的聖手」。也許大家不必去想得太複雜，只要認真踏實的如法修行，就是自助，時間久了，因緣具足，「人助，天助」就會隨之而來，那多自在啊！

小尤是一位資深的數據分析師，溫和寡言的她在工作上非常專業，總是一絲不苟地完成各項分析報告。然而，最近一次的部門會議，小尤的反差行為讓主管和同事們都大吃一驚。

40歲後，每2人就有1人脊椎退化，若未及早處理，不只行動受限，還可能拖累家庭。骨科醫師提醒3點：處理疼痛、設立界線、強化溝通，才能走出這場身與心的拉鋸戰。

後疫情時代，消費行為和通路都出現典範轉移，大眾對品牌的認同和信賴產生哪些變化？品牌該如何因應？

最近愈來愈常收到以「50歲開始儲蓄」作為主題的講座郵件或信件。對於這些，我基本上都視而不見。為什麼呢？因為我覺得存錢並不是人生目標。跟我相同年代的同事，每天不是查看股票走勢圖，就是研究買房情報，努力忙著存錢。50歲開始就不得不考慮儲蓄的理由是什麼？無非是為了圖個安心吧。

「永遠的二姐」江蕙將於10月5日國慶晚會登上大巨蛋，擔任表演嘉賓，不料今天（9月10日）竟透過寬宏藝術發布長聲明證實罹癌消息。