剛解隔離兩個多星期、居家健康管理結束才沒幾天，他已經迫不及待來看門診了…… 「醫師，我前陣子確診被隔離兩週，後面幾天開始吸不到氣、心悸、手抖，覺得自己好像快死掉了。想說會不會是悶太久了，忍耐幾天，等回家就好。可是回家後又發作了2次，看醫師也說心臟、肺都沒問題，這會不會是人家說的『新冠肺炎後遺症』啊？」

40歲的賴小姐以往有胃潰瘍病史，加上工作壓力大，她常出現胃嘈雜、胃酸逆流、胸悶、咽喉痰梗感、腹脹及便秘等現象，而胃部不適所造成的胃酸逆流症狀、胸口灼熱感又常讓她難以入睡、淺眠易醒，漸漸造成她身心疲勞，賴小姐因而尋求中醫協助。經過一系列中藥調養及衛教後，賴小姐的腸胃症狀日益消失，睡眠品質也隨之改善。

如何面對與回應失智者的躁動與攻擊行為，予以安撫？對許多照護者來說，都是高難度挑戰。

每年的9月10日是「世界自殺防治日」，在這個青少年自殺率攀升的年代，也希望你能正視這個全球性的心理健康議題。

「阿嬷又在哭了，一直說阿公為什麼不來接她回家，」謝老太太的孫女無奈地跟爸爸說。其實，謝老先生已過世快2年了，失智的謝老太太被接來跟兒子一起住，但她總認為丈夫還在世，一直吵著要回老家。這狀況三天兩頭就會發生，雖然家人也逐漸習慣了，可是就算哄了半天，還是很難讓她的情緒平靜下來。

美好的清晨，為一天注入好能量！入睡後發生的事不可預測，可能輾轉難眠、夢境失控、地牛翻身等等，睜開眼面對急促心跳、起伏情緒，影響整日心情，日積月累下對身心是負擔。

畢嘉士基金會，永大日間照顧中心，24位長者，5名工作人員。上早課了。照服員如常翻開「寶典」，從中撿取一句話分享。厚厚一疊海報紙集結成冊，是社工四處蒐集來的金句嘉言，有靜思語、有聖經經文，還有偉人的勵志箴言。

羅馬神話中，天上的愛神邱比特（Cupid），愛上地上的公主賽姬（Psyche），是違背了母神維納斯的旨意。

16歲的小立單獨來到身心科診間，訴說心裡有個缺口讓他不想活，他明白表示家裡的經濟狀況無虞，但感受不到家庭的溫暖，厭世感揮之不去；17歲的蕾蕾因為爸媽離異，不在身邊，小小年紀一方面要顧課業，同時得一肩扛起照顧重病祖父母的責任，她來到診間，哭著跟醫師說，她快要撐不下去了。

「媽媽，我現在可以當一下小寶寶嗎？假裝我是1歲的小寶寶，還不會說話，」接著，也不管我有沒有答應，大寶就自顧自地開始咿咿呀呀演了起來……

疫情宣布進入三級警戒的第1週，一位朋友對我說：「雖然很擔憂疫情和經濟，但有一段時間可以休息，也未必不好。」

先生下班後喜歡應酬，夜深了才回家。他說，男人下班就是要去交朋友、搏感情，才能建立人脈。起初我相信他是朋友邀約推不掉；後來慢慢發現，很多是他自己約別人吃飯喝酒。 我很擔心他的應酬生活，一方面是不知道他會交什麼朋友，另一方面也怕他不小心出問題，難以收拾。 我該介入他的應酬交友嗎？怎麼跟他溝通，消除我心中的不安？

疫情升溫，學校緊急開啟遠距教學，校園淨空；辦公室分流上班，馬路車流盛況消失，不再塞車固然理想，但背後的蕭條感不免使心情起了憂傷。實體活動取消、朋友約會喊卡，居家防疫前來不及道再見，壓抑與憂慮往心頭竄，此刻，你的心情還好嗎？

在我國內政部關於離婚率的研究中發現，離婚的原因大約可以分為5種：家暴、外遇、惡意遺棄、個性不和與婆媳問題，對年輕世代而言，個性不和更是主要的離婚原因。

校園開始施打BNT疫苗，但前日網傳一部影片引起不少討論。該影片中有一名打疫苗後爆哭尖叫的男高中生，許多網友批評當事者膽小、好笑、或丟臉，以各自的本位主義去批判這一名爆哭的學生。但真的是這樣嗎？筆者想提供不同的觀點讓大家思考。