一般人都聽過「早睡早起身體好」的說法，但是根據中醫養生理論，睡覺與起床的時間，也要跟著春、夏、秋、冬的不同而調整，這樣才能夠達到「順時養生」的目標。

朋友說，從背後看他像18歲，實際上已87。他走路穩健，身形挺直的祕訣是什麼？（編按：此文為2009年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒）

飯中加湯傷胃？/喝茶會導致不孕嗎/眼睛常有灼熱感

美味素食並不難做，用對食材、用心烹調，就能吃到大自然的好滋味。

6招打造健康無毒的家

沒有人願意生病時，還找錯醫生看錯科。《康健雜誌》特別整理18家醫學中心，12項醫學領域，71專科介紹，完整呈現。

讓月經不來的新方法

不孕治療像進入迷宮，唯有掌握充足資訊，才能健康地懷孕，生個健康寶寶。

沒有名模的完美身材沒關係，只要選對牛仔褲，外表馬上可以唬人。

無論是利用精子或卵子捐贈，都代表一半的血緣。

少子化浪潮不斷拍打，優生保健的觀念愈顯重要。

為病人量身訂做治療方法

後腹腔鏡手術，開刀當天就下床

大醫院如同迷宮，那麼多科，到底各看些什麼病？

一年來，38歲的嘉玲月經時有時無；到最近3個月，月經更是不見蹤跡。她原以為是懷孕或一時經期不順，但自覺脾氣愈來愈暴躁，還出現頻尿、健忘等症狀，到醫院抽血檢查，發現是「早發性卵巢衰竭」，也就是提早邁入更年期！不想服用荷爾蒙治療的她，只好尋求中醫幫忙。