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自序/我在衝撞的過程中,聽見自己的聲音,找回最重要的初心。
2022-02-21
「你願意跟我一起搭便車走路回台灣嗎?」 「好啊!」
【兩個人還是孤單-下】愛上不回家的人,長日漫漫怎麼辦?
2022-07-04
兩個人進入關係後,形成了生命共同體,婚姻生活裡需要責任的分配,此時會面臨大大小小的妥協,不再只以自我為考量,而是以關係要往哪個方向走較能達到彼此的期待為出發點。
天選之人真的存在?英國人體試驗:從鼻腔噴新冠病毒,有半數人沒感染
2022-06-02
本土新冠疫情嚴峻,但總是會出現「天選之人」,生活在一群確診者中卻不曾快篩出陽性。這些「天選之人」是真的有天生的特異體質嗎?
第四劑疫苗開打!打三劑保護力剩多少?看懂各廠牌突破性感染比例
2022-04-21
打完三劑疫苗,還有可能確診嗎?答案是有可能,且機率可能比想像中高。指揮中心20日宣布65歲以上民眾、免疫不全或低下者等特定族群,可以施打第四劑疫苗,補足消退的保護力。
修正飲食 找回身心的自癒力
2022-03-01
現代社會在物質上的富足程度,是人類有史以來未曾有過的。過量飲食和久坐不動的生活型態,也造就了現代的文明病—高血糖、高血脂、高血壓的代謝症候群以及慢性病體質。說現代人的病絕大多數是「吃」出來的,並不為過。
精神科醫師陳豐偉:發現自己是亞斯,我的人生就說得通了
2022-04-12
精神科醫師陳豐偉是知名醫師作家。46歲時,他發現自己有亞斯特質。最終,他不僅更認識自己,更寫出台灣第1本探討成人亞斯的科普書。陳豐偉說,發現自己是亞斯,是一條和解之路,讓生命中錯失的、被傷害的一切,有了解釋。
原來一夫一妻是史上罕見!多重伴侶「開放式關係」好處或壞處多?
2022-02-18
「對你來說,專一的意義是什麼?」在2019年的的電視真人秀《戀愛島》(Love Island)上,參加者艾米·哈特(Amy Hart)這樣問道。她的戀人柯蒂斯·普里查德(Curtis Pritchard)有點擔心,她也看出來了。他一直在背著她吻其他女孩。
大人社團
有見識、有智慧,蔡文怡如何在旅遊中快樂玩耍、平安回家
2024-03-13
退休後的生活怎麼過?遊山玩水是許多人的第一選項。
失語症是什麼?失語症4症狀、治療方法一次看
2022-04-01
失語症會影響表達與理解能力,患者可能說話不清、詞不達意,甚至可能連閱讀、書寫能力也大受影響。失語症病因為何?有哪些症狀?
以同理心作金牌運動員堅實後盾 「選手在哪,我就在哪」
2022-05-28
週四中午,桃園長庚紀念醫院復健科主治醫師林瀛洲剛從桃園趕到,風塵僕僕走進高雄左營國家運動訓練中心(簡稱國訓中心)運動傷害防護室,多名運動員已等著他看診。
人體內有多少化學污染物?當心「有毒雞尾酒」效應
2022-08-04
2022年3月,科學家首次在人類血液中發現微塑料。在接受測試的22個人中,有80%的人體內發現這些微小物質——這些人都是匿名的普通人。樣本量很小,目前還沒有明確的證據證明微塑料會對人類健康造成任何直接傷害,但隨著進一步的研究,我們會了解更多。
母親靠30年瑜珈延緩小腦萎縮、「不把自己當病人」獨立過好每一天
2022-05-25
前台中市立復健醫院院長畢柳鶯的母親選擇以斷食善終,結束83歲的人生。畢柳鶯在《斷食善終》一書,回想母親在確診小腦萎縮症後,仍獨力照顧中風老伴9年。從48歲開始每天以瑜伽健身,直到80多歲病發無法自理為止,母親的身心與生活仍自律而獨立,始終正向積極地面對不可逆的疾病。
女主播退休重拾古箏、和另一半規律重訓,李艷秋:對自己好,就是對愛你的人好
2022-04-28
你擬好退休後的待辦清單了嗎?新聞人李艷秋退出新聞工作後,展開規律重訓的運動行程,不但增強體力,也改善了膽固醇的問題。她分享運動有付出就有收穫,建議大人該為了自己好好運動,不但可預防老年肌肉流失,還能減少失智機率。
49歲鄭秀文每天堅持「做這件事」:不用50歲硬要活成18、20歲,你可以活出更好的自己
2022-06-07
才知道,原來49歲的鄭秀文已經出道超過30年。在演藝圈持續活耀的時間軸裡,每一次都能為觀眾帶來驚喜,無論歌唱或戲劇都是。
【日常養生不求人】運用十指保健身體
2022-03-17
人的指尖通連五臟六腑,平日餘暇可適度刺激手指及雙手穴道,對於五臟(肝、心、脾、肺、腎)具有保養效果。
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