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2023兔年生肖運勢解析:6生肖旺炸天、安太歲有訣竅
2023-01-05
迎接2023癸卯兔年,6個生肖鼠、虎、蛇、羊、猴、豬都將開運;犯太歲的生肖,該怎麼安太歲更好?易經財經專家陶文為您解析今年12生肖的流年運勢!
大人社團
【AA人生】但願生命能美好地收束,齊邦媛寫出的人瑞級精彩老後
2024-03-30
台大外文系名譽教授、文學家齊邦媛於28號凌晨1時辭世,享嵩壽101歲。她生前不僅將西方文學引入台灣,更致力於台灣現代文學的英譯工作,將台灣代表性作品介紹到西方世界。
「減肥針」風潮引爆糖尿病藥大缺貨 病患用藥、換藥須留意3件事
2022-11-25
國外有女性因為要參加婚禮 服用降血糖藥物Ozempic,結果引起嘔吐、腸胃不適,最後竟猝死。這類藥物原本是用來控制血糖,不顧意外發現有減重效果,因此不少人用來減重。不過不是人人都可以使用,使用這款藥物有哪些事項需要注意?
自覺年輕就是年輕!優活慢老12提案,遠離孤單憂鬱、慢性病
2022-08-26
年齡數字只增不減,但只要自覺年輕,身心就會跟著年輕起來。近來《美國醫學會期刊》子刊一篇大型追蹤研究顯示,正向看待老化的熟齡族群慢性病風險較低,憂鬱症及死亡風險雙雙減半,大腦也會感覺更加靈光。
植感空間 與植物一起生活
2023-01-01
想要打造一方療癒的植感空間,讓家煥然一新嗎?透過對風格美感的理解,掌握基本的搭配原則,開始練習堆疊擺放,做自己的植物風格師,一點也不難!
大人社團
每10分鐘就想滑手機?來趟「數位排毒」小旅行 到谷關找回生活主導權
2026-04-16
科技為生活帶來便利,卻也默默造成困擾。當無處不在的連線,變成壓力源頭,「數位排毒」正成為新一波旅遊與身心健康的趨勢。
孩子像爸爸或媽媽比較多?7大專家實證的遺傳真相,看完只能默默跟孩子說對不起了
2022-09-27
孩子是像爸爸還是像媽媽?「別再說好的像你、壞的都像我了!」看看這些遺傳的真相,你可能會顛覆以往的想像。
自然醫學博士陳俊旭:新陳代謝動起來,減肥就像呼吸一樣簡單
2022-09-01
肥胖的問題不在於你吃了多少熱量,而在於你的身體燃燒這些食物的速率到底有多快,以及會不會儲存成脂肪。
找尋咀嚼人生的字句 蔡康永:體會生命,比表達能力重要
2023-01-18
以藝術家身份在2022年12/16~2023年2/4於白石畫廊,呈獻蔡康永創作展《我一直替你好好收著》,發表多件他近兩年完成的多件創作作品,藉由能咀嚼自己人生的字句,給予平靜,而能重新體會與文字的關係,重新感受到不一樣的力量。
想離婚嗎?先退三步
2022-11-28
離婚真能解決所有的問題嗎?在動了離婚的念頭後還可以想想哪些問題?
疫情是浩劫?還是功課?蔣勳:要學會面對絕對的孤獨
2022-04-20
地球遭新冠變動侵襲兩半年之後,台灣面臨與病毒真正全面大規模對決的關鍵時刻,社會民心浮動不安,美學大師蔣勳在臉書發文,面對疫情結束的期待一次次落空,蔣勳提出,也許病毒在警示我們,想望是不是可以再少一些,甚至每個人終將必須學習面對徹底絕對的孤獨。
培養4大免疫力 面對疫情身心安泰
2022-06-01
新冠肺炎肆虐全球已兩年餘,各國陸續採取與病毒共存策略,疫情發展邁入「後疫情時代」。經歷這場百年大疫,相信人們對「健康」更加有感,知道其重要性並思索如何維持健康。我認為,人們應該具備4種免疫力,萬一新冠又出現厲害的變異株或日後有新疫情到來之時,才能立於不敗之地。
感到精疲力盡的時候,別忘記生活中仍有許多小確幸 —— 與疾病共存的生活練習
2022-09-21
遭受巨大傷害時,我們通常會覺得,自己的世界自此將從彩色變成黑白,永遠無法擺脫當下的困境與苦楚。所以每當我發現有病友過度沉浸於痛苦時,我總會給他們一個小小的功課:去發掘一個生活中的小確幸。
大人社團
別讓退休成為孤獨的開始!提早培養「核心嗜好」補足生活的4種滿足感
2026-09-16
什麼比退休金更能決定退休後的幸福?研究指出,一項「核心嗜好」比你想像中更重要,它能接住退休後的生活節奏、社交圈與自我價值,且最好從退休前5-10年開始準備。
【莊海華專欄】基因決定你是早鳥或夜貓子?
2022-06-01
日前有個藝人說,他做基因檢測,發現自己天生適合當夜貓子,這樣的人,早睡早起的生活反而有害。藉著這則有趣的新聞,我想分享生理時鐘的新知。
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