每一個在職場上，對自己有期許的女性，是不是都不能讓這個世界，看到她的緊張、壓力？小鳥依人或是寧靜致遠的職場三明治媽媽，是不是已經絕跡了？或者從來不曾出現過？

最近發現一個有趣的名詞，可稱為「晚來的中年危機（three-quarter life crisis）」。這沒有很精確的定義，可知的是，當我們的中年生活跟上一代不一樣時，發生中年危機的時間點跟內涵，勢必也會有所不同。

2024年3月尾聲，甫出版熱銷的《康健》〈中西醫合療就醫指南〉，收到了一封醫師回饋信，一個慎重的請託──一位腫瘤科醫師、一位癌症4期患者，兩位40歲人母相約要留給彼此女兒一份愛的禮物。

父親罹癌，我的首要照養策略是：跟家人宣布我要週休二日。

現代人生活忙碌、資訊爆量，多半身心緊繃，加上常被緊迫時間、工作壓力、經濟負擔追著跑，大腦時時耗損過多能量，長期高壓、上耗心神，不利健康。

一般人認為飲茶有益養生，可消脹氣、解疲勞，好處多多。但中醫提醒，長年喝茶過量、或在空腹時飲茶，日久寒氣容易傷脾胃，甚至引發虛火，不利健康。

帶小孩看感冒的大人說：「這醫生的藥有效！」，是門庭若市的小兒科和耳鼻喉科診所常見的情景。「藥有效」，許多人認為是醫生「很敢開」抗生素，如果只願意開紓緩感冒症狀的藥，醫生很可能會被沒有耐心讓孩子的感冒自我痊癒、急著吃藥見效的父母評為「醫生的藥無效」。

先生過世，太太用先生的提款卡提錢，竟被家人一狀告上法院。怎麼會這樣？原來，人一旦過世，錢財即刻變成遺產，持亡者的提款卡或存摺印章提款都可能犯法。

入行近30年的資深女演員范瑞君今年以「額外旅程」，勇奪第58屆金鐘獎戲劇類迷你劇集電視電影女配角獎，這也是她相隔26年後再次敲響金鐘，被評審稱讚演技自然細膩。其實范瑞君長期深耕劇場，甚至曾當天被徵召，頂替生病的演員。

韓國梨花女子大學木洞醫院臨床副教授南宮仁曾患有憂鬱症，靠著寫文章而克服。10年前開始將急診室場景寫成散文，在貧窮、細菌、生病等單靠醫學無法解開的世界之謎中，你能感受到他的聲音訴說著被他敏銳洞察到的溫暖。

美國副總統麥克·彭斯（Mike Pence）拒絶與妻子之外的異性單獨共餐。這是出於他對妻子凱倫（Karen）的尊重，也是出於他強烈的宗教信仰。有評論家稱，此舉是男人無法自控的應對之術，但也有人批評說這是屈尊就卑的姿態，是性別歧視和對他人的侮辱。（支持者並不在少數：有一項研究發現，有5.7%的受訪者認為，買食物給異性無異於不忠。）

「不要當自己人生的酸民，」介紹《真希望我20歲就懂的事》一書時，一起對談的鄭俊德說出了這句話，我突然開竅，對我們最嚴厲的常常是自己，無法接受這個不完美的自己時，就不妨告訴自己：「不要當自己人生的酸民。」

許多人拚命追趕了大半人生，卻依然感到焦慮與空虛。62歲的日本獨立作家一田憲子，在年歲漸長後，開始重新思考「幸福」真正的模樣。她如何在變老的過程中，慢慢放下對人生答案的執著，讓人生下半場過得更自在幸福？

一到夏天，背心、短袖紛紛出籠，每天早上出門穿衣，總是希望捏著手臂上的掰掰肉裡自己的體態能夠再輕盈一點。但是捏著手臂上的掰掰肉，明明每天已經努力克制飲食，為什麼體型卻沒有明顯改變？

他開發了簡便的檢測方式，改變鼻咽癌的診斷方法；他努力為相對弱勢卻被健保給付歧視的頭頸癌患者力爭權益；他要學生效法日本師父要求學徒用捏100個壽司、必須個個完美的精神，因為「醫師要對生命負責，不能出差錯，及格分數是100分。」台大醫院副院長兼耳鼻喉部主治醫師婁培人說，對待病人，醫師的心最該柔軟。