2025年度好醫生｜感染科 新竹台大分院感染科主治醫師黃崧溪有熱愛探險的靈魂，曾當導遊，也加入無國界醫生組織，還去印度高原扛著村民的糞便檢體研究寄生蟲。他就像是浪漫的醫療探險家，用專業關懷世界不同角落的生命。

語言會影響腦的老化速度嗎？日本腦科學家西剛志提醒，一些詞彙確實對大腦有負面衝擊，但是不小心說出口也別太擔心，還有一招可以補救。

我59歲退休，有兩大目的，一是趁著還年輕，把時間留給自己，看看大千世界。二是做醫病溝通的橋樑，變老之後難免生病，既是病人也是醫師，因此持續在康健雜誌等媒體寫專欄。

年終閨密好友相約下午茶，幾個人不受拘束天南地北亂聊，輕鬆自在氛圍卻被突然響起的賀年歌曲打亂，此時話鋒一轉，紛紛聊起各自每逢過年的狀態。

近幾年，大眾對各式各樣的呼吸異常有了更強烈的注意。關注的範圍不再只是嚴重的肺病患者，而包括生活中各種呼吸異常的情況。

當世界各地煙硝四起，戰亂頻傳，逃難防災的恐懼及壓力令人惶惶不安。腫瘤科中西醫師央央與癌友小茉，選擇直面生命中難以承受之重，帶著孩子一起討論思索戰爭帶來的課題。

善終，並不是等「到了那個時候再決定」，而是把握平時的清醒時刻，做好妥善安排。腫瘤科中西醫師央央，與癌症4期患者小茉，分享忍著痛做決定的善終經驗。

當癌友在定期複檢發現異狀，除了擔心、害怕及難過，還能做些什麼？

人類追求健康長壽，百歲人瑞的養生祕訣大家都好奇，其實人瑞健康長壽最主要的原因是心態好，而非飲食或運動，有的人瑞甚至很少鍛鍊身體。想要健康長壽，心態是關鍵，俗話說：「藥療不如食療，食療不如心療。」疾病其實是先從生命無形的部分如精神、心理出現問題開始，可見心理健康的重要，因而有「最好的養生是養情緒」的說法。

那年，我大約是中年的年紀吧，參加一個旅行團旅遊。

明明已經成人，為什麼我們處理情緒、感情、人際關係卻像孩子般茫然無助？在親密關係中，許多人會被稱為渣男或渣女，到底「我就渣」的背後，是什麼讓他們變成這樣？從什麼時候開始養成不負責任的習慣？

《竇娥冤》是京劇有名的劇碼，講含冤而亡的竇娥死後如何洗刷她被誣陷殺人的冤枉討回公道。在耳鼻喉科領域，鼻竇炎也有冤屈的，讓我們來真正認識鼻竇炎。

失去戀愛的感覺，有那麼糟糕嗎？需要改變嗎？

呼吸，是身與心之間最好的一個橋梁。它就像一面鏡子反映我們身心的狀態，而又是少數可以隨我們的意志來調整、培訓的生理功能。

水瓶時代來臨，世界依舊高速運轉改變著，使得人回歸自我身心的覺醒與開創，在各種愛裡徜徉的Ella陳嘉樺，因為每日不斷成長而感到快樂，也讓人深切感受到她的魅力、可愛、帥氣、活潑、美麗等等各種真實姿態的宇宙正能量，都恰如其分渲染著未來人生如秀的美好憧憬，享受當下好好生活！