嚴冬威力達到最高峰，也是怕冷的冰棒族最辛苦的時候。如果不做好禦寒措施，導致血液循環惡化，除了手腳冰冷，還會造成睡眠不足、疲勞蓄積，頭痛、肩膀痠痛惡化，感冒頻率增加等問題。

放下對愛的焦慮

更新日期：2019/6/9 更新內容：資深藝人馬如龍日前傳出因腸子破裂引發敗血症病危，裝葉克膜搶救，不幸未能度過難關，於今（9）日病逝於醫院，享壽80歲。

媽媽，我們為什麼變窮了？

我認識許多老人家都喜歡看醫生，原以為老了病痛當然多，常去看醫生是自然。

人生裡的幻想

一切的改變要從自己開始

愛是一切的動力

為何我總有莫名的焦慮？

我是46歲的職業婦女，從事金融保險，現在工作遇到瓶頸。公司一年前搬家，離我家變遠了，景氣差，基金的投資績效不好，對業績影響很大。工作壓力很大，不再有樂趣，也造成我精神疲乏，再加上體力差，有好幾種毛病出現，我擔心再這樣下去，會不會產生憂鬱症？

我在練習做一個公民，這些練習當中有很多收穫與快樂，是經營企業做不到的。－郝明義

原來的江宅陰暗潮濕，一下雨就「流眼淚」，看建築師江宏一如何整修自家的祖傳老宅。

《康健》越洋連線專訪雷久南，分享她如何找到心靈的力量，而能20多年來喜悅源源不絕，持續至今。

律師陳長文經常投書媒體引導輿論，要求改善，有人說他是「狗吠火車」，但他不這麼想&hellip

當我把自然醫學醫師開給我的「藥物」噴在舌頭下方，頓時濃濃甜酒香充滿口腔，我想像困擾我的失眠和情緒不穩，會不會可以逐漸消失？