「瘦」跟年齡無關，只要逆轉停滯的新陳代謝，人人都能喚醒天生就有的瘦子魂！肌力運動、飲食解方、中醫調整，全方位激發你的變瘦密碼！《代謝好，加倍瘦》書摘試閱：

一個醫生，如何救最多的人？又如何一路以堅持的信念，表達對台灣最深的熱愛！陳定信的堅定，是一生專注投入一個理想、做好一件事；他的信念，是每一個想讓臺灣有美好生活的人應該知道的故事。《堅定信念：肝病世界權威陳定信的人生志業》書摘試閱：

林太太的小兒子幾年前突然連續一個星期不睡覺，十分亢奮，對同學訓話三小時，拿小刀削房間裏的牆壁，也刷爆了哥哥的信用卡，一連串怪異行為讓家人感到納悶，卻猜不出為什麼，只覺得他是不是中邪了，帶他去做民俗療法。但不管怎麼做，都擋不住他躁動不安的心，直到最後他想揮拳頭打人，家人才打110求助。

許芳宜在紐約工作， 是瑪莎˙葛蘭姆舞團首席舞者； 布拉瑞揚在台灣，是備受矚目的編舞家。 兩人14年的遠距愛情， 追著對方，就像追著自己尾巴的貓， 連想在同一個國家都難。 他們靠什麼跳進對方的生命，並緊緊相依？

有次在家裡，見到媽媽眼睛直視前方看得出神，原來她在觀察我兒子自己一個人是怎麼玩的。這傢伙在地板上排滿樂高玩具跟各種人物公仔，分成兩個陣營大擺陣仗，輪流操控雙方的人物，嘴裡不斷唸唸有詞，就這樣自導自演，可以持續玩個大半天。

奮力讓生命發光的楊恩典， 一直是台灣人的女兒， 更是激勵台灣人的禮物。 尋覓多年， 她終於找到生命最珍貴的禮物，

40歲之前的范可欽， 喜歡喧鬧狂歡， 只想當廣告界的強人。 40歲之後， 卻只想辦場平靜派對， 與朋友分享生命風雨的點滴。 因為上天送給他一份最好的禮物。

曾獲選為「400年來台灣最具影響力的50位人士」之一的聖嚴法師，一直致力於將佛法融入生活，淨化心靈。

新年到，有人換髮型轉換心情，有人換工作轉換生活節奏。

為了讓病人可以平安尊嚴地走完人生最後一段路，為了提倡「善終」概念，為了提倡身心靈完整照顧的安寧緩和醫療，趙可式努力了十多年。

「麗質天生」這句話已經被改寫，漂亮、俊俏的外表，可以靠後天手術辦到。 台灣的整形美容手術市場燒得火紅，台北東區整形外科診所，密度媲美便利商店。 尤其年關將屆，很多人正醞釀變身計劃， 期待醫生的手術刀一揮，過完年麻雀變鳳凰、青蛙變王子。 但殺頭生意有人做。 整形市場出現許多陷阱與亂象，醫療糾紛與整形傷害事件頻傳， 怎樣才能選對整形醫生整出好模樣？

台灣自1993年起邁入高齡化社會，依內政部的資料，截至去(2012)年底，台灣65歲以上老人比率為11.2％，如果老化趨勢不變，到2017年，老人人口將達14％，至2025年，老人人口將高達20％，也就是說，我們再四、五年後，即進入高齡社會，十二年後，更邁入超高齡社會。

如果是三年前，大概不會有人認為貴婦奈奈是個瘦子，當時的她甚至還曾胖到撐爆牛仔褲，但是這次一看到貴婦奈奈本人，她的身上已經沒有任何的贅肉，且手臂與大腿線條緊緻結實，任誰看了都會讚嘆。

才新婚，老公就希望我能將他家所有的事情概括承受，包括照顧他父母、未出嫁的妹妹。老公的收入很高，卻一直想了解我的薪資，因為我婚前有借貸投資但失利，導致我收入支出只能持平。

台灣估計現有13萬名失智症病患，屢屢傳出照顧者因身心俱疲，失控殺害病人然後自殘的人倫悲劇。台灣失智症協會家屬聯誼會會長周貞利照顧失智父親8年，失智婆婆超過10年。擔子這麼重，卻還能以感恩的心在2013年由台灣主辦的國際失智症研討會上，以家屬角色分享照顧經驗。她是如何做到？